Receita do Sorvete de abóbora com abacate do Globo Repórter, nutritivo e com pouca caloria

Primeiramente escrevi sobre o sorvete de inhame mostrado no globo repórter. Agora vou comentar sobre o sorvete de abóbora com abacate do Globo Repórter. Ambos foram desenvolvidos pela pesquisadora Ana Vládia.

Segundo a reportagem: "O sorvete de abóbora com abacate é uma alternativa de alimento refrescante rico em ácidos graxos, que fazem bem ao coração."

Vamos à receita do sorvete de abóbora com abacate. As quantidades exatas não foram fornecidas pelo programa, mas você pode usar seu talento culinário testando as quantidades. Eu, por exemplo, assim que chegar à receita ideal, mostro aqui pra vocês.

Sorvete de abóbora com abacate

- x abóbora cozida,
- x abacate,
- emulsificante
- gel de semente de linhaça fervido em água.

Misture todos os ingredientes e leve para gelar. Assistindo ao vídeo acima, dá pra entender direitinho o modo de preparo.

Calorias do sorvete de abóbora com abacate: 83 cal.


Veja ainda da mesma reportagem:
Alimentos para o verão;
Sorvete de inhame 

Via: Globo Vídeos-Globo Repórter

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