15.9.10

Suco de cranberry na infecção urinária

Uma fruta muito comum nos EUA, o cranberry é pouco encontrado no Brasil in natura, sendo mais comum de ser encontrada em forma de sucos industrializados e em polpas congeladas de cranberry.

Se poucos já ouviram falar de cranberry fruta, seu nome em português foi ainda menos ouvido, oxicoco é o nome do cranberry no Brasil.

Mesmo o suco industrializado de cranberry contém antioxidantes e é indicado para prevenir cistite e outras infecções urinárias, segundo estudo da Universidade de Harvard.

No trabalho, realizado por uma equipe da Cochrane Collaboration, foram avaliados dez estudos, envolvendo um total de 1.049 participantes. O resultado mostrou que o consumo diário de produtos à base de cranberry, ao longo de um ano, reduzia a incidência de infecções urinárias em 35%. O efeito foi ainda maior em mulheres que sofrem frequentemente desse problema, com três ou mais infecções urinárias por ano, tendo sido observada redução de 39%.

Como consumir o suco na prevenção de infecções urinárias
Não há, no entanto, uma dose estabelecida para se obter os benefícios do cranberry, mas recomenda-se que se tome um copo de suco pela manhã e outro à noite.

Mecanismo de ação do cranberry na infecção urinária
O mecanismo ainda não está bem explicado, mas acredita-se que alguns dos componentes da fruta evitam a adesão das bactérias na parede da bexiga.

Como o cranberry é consumido nos EUA
O cranberry tem a aparência de uma cereja, mas de um vermelho mais vivo. Geralmente consome-se como frutas secas, sucos, geleias e molhos prontos e até em cápsulas de cranberry. Os molhos são usados para regar o peru do Dia de Ação de Graças.

Mais informações:
"The Cranberry Institute" (www.cranberryinstitute.org)

Onde comprar suco de cranberry
Encontramos o seguinte endereço que vende suco de cranberry: http://www.bullbev.com.br/
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Conteúdo do Saúde com Ciência é informativo/educativo. Não exclui consulta médica Este artigo pertence ao Saúde com Ciência. Plágio é crime e está previsto no artigo 184 do Código Penal.

3 comentários:

  1. Onde eu encontro no Brasil??

    carmona.leonardo@gmail.com

    obrigado

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  2. Onde eu encontro a cranberry no Brasil.

    carmona.leonardo@gmail.com

    obrigado!

    ResponderExcluir
  3. Onde comprar suco de cranberry?

    Encontramos o seguinte endereço que vende suco de cranberry: http://www.bullbev.com.br/

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