5.7.15

Jiló: Benefícios e propriedades medicinais

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Primeiramente, esclarecendo uma dúvida morfológica. Se escreve jiló ou giló? A forma correta é jiló com J.

O jiló é fonte de proteínas, minerais como cálcio, fósforo e ferro, vitaminas A, C, B, principalmente a niacina (vitamina B3).

Jiló benefícios (propriedades medicinais):


jiló foto
Jiló: Benefícios e propriedades medicinais

Benefícios do jiló já comprovados cientificamente


O jiló é recomendado como um estimulante do metabolismo:

  • hepático, 
  • digestivo, 
  • antidiarreico.


Tais benefícios e propriedades do jiló são devidos a seus constituintes que lhe conferem o sabor amargo.

+ Como tirar o amargo do jiló.

Benefícios do jiló segundo a medicina alternativa


Na cultura popular diz-se que o jiló cozido pode ser utilizado para tratar:
  • febres (de qualquer etiologia), 
  • resfriados e gripes, contudo não há comprovação científica para tais benefícios do jiló.
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Conteúdo do Saúde com Ciência é informativo/educativo. Não exclui consulta médica Este artigo pertence ao Saúde com Ciência. Plágio é crime e está previsto no artigo 184 do Código Penal.
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Um comentário:

  1. Obrigada pela orientação. Me indicaram, bater 3 jilos com suco de 2 limoes com um copo dágua e toma-lo todas as manhãs, com o intuíto de perder peso.

    Se possível, gostaria muito da sua avaliação.

    Zilda Braga - e-mail: adv.zilbraga@bol.com.br

    abraços

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