25.1.16

Asma: sintomas, causas e o que é a asma brônquica

Saiba o que é asma, os sintomas da asma e suas causas.

Os primeiros sintomas da asma podem aparecer em qualquer idade, todavia, a asma aparece mais frequentemente na infância e na maioria das vezes a asma é genética.

Asma, o que é


A asma brônquica é uma doença em que ocorre o estreitamento dos bronquíolos (que são os canais de ar dos pulmões por onde são feitas as trocas gasosas entre o oxigênio e o gás carbônico).

Por uma reação que geralmente é alérgica esses bronquíolos se estreitam e isso dificulta a passagem do ar gerando broncoespasmos ou contrações.

Os bronquíolos podem inflamar, o que formará mais muco que o normal aumentando o problema respiratório.

Asma sintomas 

  • Falta de ar, que na asma é chamada de dispneia. É aquele sintoma característico de uma crise de asma
  • Tosse, seca se for alérgica e com muco se os bronquíolos estiverem inflamados
  • Sensação de aperto no peito
  • Chiado no peito ao expirar (tentar expulsar o ar de dentro pra fora)

Asma causas

Devemos tomar muito cuidado em escrever sobre as causas da asma, já que não há uma causa específica, mas "gatilhos" para um problema que geralmente acontece pela primeira vez como um sintoma alérgico.

A causa mais importante da asma brônquica talvez seja a genética (ou congênita). Isso significa que se os pais ou parentes mais próximos tiverem asma é bastante possível que o filho possa vir a ter a doença, mas isso não é obrigatório, evidentemente.

As outras causas ou gatilhos da asma são:


  • Alérgenos: poeira, polens, ácaros, fungos, pelos de animais, penicilina, pesticidas, ou qualquer fator que desencadeie uma reação alérgica.
  • Drogas: alguns medicamentos como aspirina, propranolol e outros betabloqueadores, anestésicos locais, aditivos alimentares, entre muitos outros.
  • Irritantes: fumaça de cigarro, perfumes, cosméticos, mudanças climáticas (para quem ainda não acredita que a famosa "friagem" faz mal), etc.
  • Exercícios: alguns esportes onde seja exigido muito da respiração
  • Infecção respiratória: Vírus da gripe (influenza), rinovírus (resfriado), etc.
  • Circadiano (ocorrem simultaneamente): sinusite, rinite, pré-menstrual, entre outras.
  • Psicossomáticas: ansiedade, depressão, estresse, fadiga.

Tipos de asma

Alguns médicos afirmam que há dois tipos de asma, mas isso não é um consenso entre eles. Esses tipos seriam asma extrínseca e asma intrínseca.

Como prevenir as crises de asma

Se há casos de asma em sua família uma forma de "tentar" prevenir, ou mesmo para evitar novas crises asmáticas se você já for acometido da doença é:

  • Não fume: Se você ou alguém de sua família tiver asma não fume perto dessa pessoa.
  • Se na família há asmáticos procure se informar sobre a doença e ficar alerta aos sintomas iniciais.
  • Se hidrate com frequência, procure beber vários copos de água por dia
  • Resfriados e gripes podem precipitar uma crise asmática
  • No caso de doentes na família procure um alergista para fazer testes na pele para saber se você é alérgico a alguma coisa.
  • Tente não pegar a famosa friagem, que são as mudanças abruptas de temperatura. Sair com o casaquinho que a vovó recomendava é uma boa dica.
  • Evite usar produtos com cheiro forte como produtos de limpeza e tintas.
  • Se você tem asma não deixe de se exercitar, mas faça caminhadas e exercícios que não o deixe ofegante, converse com seu médico sobre qual a melhor atividade física para você.
  • Faça exercícios respiratórios. Alguns você pode fazer em casa mesmo. Isso aumenta a capacidade do pulmão. Yoga também é um excelente exercício respiratório.
  • Em momentos de crise tente manter a calma e procure não correr e busque ajuda imediatamente.
  • Tenha sempre consigo (se tiver a doença) os medicamentos que seu médico prescreveu, como os broncodilatadores. NÃO se auto-medique em hipótese alguma.

Importante! Leu este texto e identificou alguns dos sintomas? Procure o médico, não use o medicamento de um parente, pois o seu tratamento poderá ser diferente de uma outra pessoa que também tenha asma.

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