22.11.15

Equilíbrio através das mãos - conheça o Jin Shin Jyutsu

AS MÃOS E O EQUILÍBRIO...

Será mesmo possível existir uma forma de encontrar o equilíbrio através das mãos*?

Equilíbrio através das mãos Jin Shin Jyutsu
Equilíbrio através das mãos - Jin Shin Jyutsu

Eu nunca tinha ouvido falar de Jin Shin Jyutsu, mais uma técnica da medicina oriental, que propõe justamente isso, equilibrar todo o organismo a partir da maneira como tocamos as nossas próprias mãos, ou melhor, os nossos dedos.

Mas hoje descobri essa técnica e, antes de publicá-la aqui, decidi fazer o teste em mim mesma. E não é que o Jin Shin Jyutsu funciona mesmo? Testei por 3 vezes, usei a técnica no polegar direito e esquerdo e também no indicador. Então, beneficie-se de mais esta maneira de sentir-se bem usando a medicina alternativa. Vamos entender bem como funciona e os fundamentos:

EQUILÍBRIO ATRAVES DAS MÃOS


Fundamentos do equilíbrio pelas mãos (Jin Shin Jyutsu):


1. Em nossas mãos existem pontos específicos que se comunicam com áreas de todo o nosso corpo e se forem tocada da maneira certa podemos sentir melhoras significativas em todos os órgãos. Jin shin jyutsu o toque da cura. * A técnica também á aplicada a outros pontos do corpo, não apenas nas mãos.
"Quando a energia não passa direito pelo órgão é aí que vem a doença".

2. Benefícios diferentes em cada mão:

A mão direita representa o "aqui agora" (resolve problemas emocionais e físicos de agora)
A mão esquerda o "passado" (equilibra o emocional que você carrega desde o passado)

3. Onde e quando fazer o Jin Shin Jyutsu:

Faça sempre que houver uma pausa. Exemplos: quando estiver no cinema, assistir uma palestra, ver TV, fila de banco, viagem ou qualquer lugar que vocês possam segurar seus dedos da outra mão.

Leia também: Toque Terapêutico tem base científica e não espiritual

Como fazer o Jin Shin Jyutsu


- Com uma das mãos segure o dedo da outra levemente como se estivesse segurando um passarinho, ou seja, sem apertar.

- Você começará a sentir seus dedos pulsarem.

- Conte aproximadamente 3 minutos e passe para o outro dedo. Ou, para um problema específico que está relacionado com apenas um dedo, aguarde 1 minuto e repita o processo com o mesmo dedo. Exemplo: Se sua cabeça estiver começando a doer, segure o polegar direito (pois a dor é agora, não no passado). Espere 3 minutos, solte, e depois de 1 minuto segure o mesmo dedo novamente.

Os órgãos relacionados com cada dedo segundo o Jin Shin Jyutsu


Envolva, suavemente, com uma mão, o dedo correspondente da mão oposta, por alguns minutos.


DEDO POLEGAR

- Melhora a digestão de alimentos, idéias, pensamentos e emoções; ajuda a dormir melhor e nos torna receptivos ao toque e carinho.
- Preocupações e ‘ruminações mentais’ desaparecem.
- Ajuda estômago, baço e pâncreas
- Bloqueia uma dor de cabeça que está começando.


DEDO INDICADOR

- Traz coragem, fortalece o desejo de viver, harmoniza a circulação dos
fluidos corporais e o sistema muscular.
- Dissolve o medo e as inseguranças.
- Ajuda rim e bexiga.
- Evita uma dor nas costas que está iniciando.


DEDO MÉDIO

- Expande o sentimento de compaixão, a lucidez mental, a criatividade
regula a harmonia interior do corpo.
- Elimina a raiva, frustrações e irritabilidade.
- Ajuda fígado e vesícula biliar
- Melhora a visão e revitaliza a fadiga geral.




DEDO ANULAR

- Promove a alegria, a esperança, o soltar do passado e o se abrir ao novo; dá vitalidade e energia ao corpo.
- Afasta a tristeza, negatividade e o pesar.
- Ajuda os pulmões e o intestino grosso
- Harmoniza a respiração e desconforto no ouvido.

DEDO MÍNIMO

- Conecta com a intuição, aumenta a auto-estima, harmoniza o sistema
esquelético.
- Termina com pretensão, julgamentos, comparações e esforço.
- Ajuda coração e intestino delgado
- Evita uma dor de garganta que está iniciando.

► Leia também: Quick massage, benefícios e indicações.


CENTRO DA PALMA DA MÃO

(Junte os dedos da mão oposta e colocá-los no centro da palma da mão)

- Traz sensação de paz profunda e de unidade com o universo.
- Dissolve o desânimo
- Ajuda diafragma e fluxo do umbigo.
- Harmoniza corpo, mente e espírito mutuamente e com o universo.


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Conteúdo do Saúde com Ciência é informativo/educativo. Não exclui consulta médica Este artigo pertence ao Saúde com Ciência. Plágio é crime e está previsto no artigo 184 do Código Penal.

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