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Boca seca, causas e tratamentos

Quem está sofrendo de xerostomia, popularmente conhecido como boca seca, sabe como essa sensação de "sede contínua" incomoda.

Ter xerostomia significa que você não produz saliva o suficiente para manter a boca úmida. A saliva tem um papel muito importante em nosso organismo, ela ajuda a digerir o alimento, previne infecções por bactérias da boca, ajuda a prevenir cáries, além de facilitar a mastigação e a deglutição.

Muitas são as causas que fazem as glândulas salivares diminuirem a secreção de saliva, causando a boca seca ou xerostomia, a saber:
Doenças: Doenças que afetam as glândulas salivares, tais como diabetes, doença de Hodgkins, mal de Parkinsons, HIV/AIDS e síndrome de Sjögren, podem causar boca seca. Efeitos colaterais de remédios: É grande o número de medicamentos que podem deixar a boca seca, entre analgésicos, descongestionantes, analgésicos, diuréticos, anti-histamínicos medicamentos para pressão alta e antidepressivos. Radioterapia: As glândulas salivares p…

#Pré-diabetes: Alimentação é grande aliada no combate ao diabetes tipo 2

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Medida contribui para que pessoas com pré-diabetes tenham hábitos mais saudáveis para evitar que a doença evolua para diabetes melittus tipo II

Uma alimentação adequada com baixo teor de açúcar e ingestão de alimentos não processados diminui as chances de pessoas diagnosticadas com pré-diabetes evoluam para o diabetes tipo II. 
Hábitos saudáveis e prática de atividade física contribuem para que não haja necessidade do paciente fazer uso de medicamentos para controle do pré-diabetes. 

Evitar o consumo de alimentos ultraprocessados, que possuem altas concentrações de açúcar, gordura e sódio é uma das recomendações do Ministério da Saúde que constam no Guia Alimentar para a População Brasileira e podem colaborar também para a prevenção da doença.

Dados da Sociedade Brasileira de Diabetes estimam que 40 milhões de brasileiros sejam pré-diabéticos, ou seja, possuem o nível elevado de glicemia de jejum, variando entre 100 e 125 mg/dl; e que 25% deste total pode desenvolver o diabetes tipo II.

10 Verdades e Mitos sobre hemorroidas

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Por ser um assunto constrangedor, quem tem hemorroida costuma sentir vergonha de contar que sofre com o mal. É por isso que as hemorroidas são cercadas de mitos e verdades. No artigo a seguir, vamos desvendar um pouco das suas dúvidas. confira!

10 Verdades e Mitos sobre as hemorroidas
1. Ingerir fibras previne hemorroidas. Verdade
Ingerir fibras e muita água diminui o tempo de necessidade e o esforço de evacuar.

2. Os homens têm mais hemorroidas do que as mulheres. Mito
O que acontece é que os homens demoram para ir ao médico e, quando vão, as hemorroidas estão avançadas.

3. Condimentos e álcool pioram as hemorroidas. Verdade
Consumir álcool, pimenta e condimentos irritam a mucosa intestinal.

4. Intestino preso propicia as hemorroidas. Verdade
Uma alimentação pobre em fibras e em água causa prisão de ventre, levando a fezes ressecadas e ao sangramento anal na evacuação.

5. Relação anal causa hemorroida. Mito
A relação anal não causa hemorroida, mas quem tem a doen…

Albumina, o que é, benefícios

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Albumina, um nome pouco conhecido para uma substância tão importante para nosso organismo.

Nesse artigo você vai saber sobre a o que é albumina; se a albumina emagrece e quais seus benefícios.

Albumina, o que é?


Albumina é a principal proteína do ovo. A albumina é encontrada na clara do ovo como também no leite.

Dentro de nosso organismo a albumina se concentra no plasma sanguíneo e representa cerca de 50% de toda a proteína circulante.

Como a albumina aumenta a massa muscular é muito utilizada por praticantes de musculação e atividades físicas em geral, devido à grande variedade de aminoácidos constituintes da proteína albumina.


A albumina emagrece? A albumina emagrece devido a capacidade de aumentar a sensação de saciedade. LEIA "Comer ovo no café da manhã emagrece".


Muitos medicamento se ligam fortemente à albumina do sangue (soroalbumina) antes de serem utilizados ou para formarem o tempo de 1/2 vida do medicamento.

Os nomes da Albumina
O nome da albumina muda de acordo com…

Como evitar o refluxo gastroesofágico - 7 dicas

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A  Sociedade Brasileira de Endoscopia Digestiva alerta a população sobre a doença gastroesofágica. Confira 7 dicas de como evitar o refluxogastroesofágico.

Após a refeição, já sentiu o estômago cheio, náusea, queimação e dor torácica? São alguns dos principais sintomas do refluxo gastroesofágico, caracterizado pela ida do ácido do estômago para o esôfago.

Sociedade Brasileira de Endoscopia Digestiva (SOBED) alerta a população sobre as maneiras de melhorar a alimentação e acabar com o refluxo gástrico.

Durante a alimentação, a comida passa da boca para o estômago através esôfago. Entre estes dois últimos existe o esfíncter esofágico inferior, uma espécie de “válvula” que os separa, evitando que o alimento volte para o esôfago.

“O problema acontece quando o esfíncter não fecha da forma correta, podendo levar os alimentos, líquidos e sucos gástricos a voltarem para o esôfago, ocasionando o refluxo”, afirma o coordenador geral de comunicação da SOBED, Gustavo Andrade de Paulo.

Pessoas d…

Labioplastia de redução, o que é?

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Cirurgia de Labioplastia promove o equilíbrio facial e deixa os lábios mais harmoniosos.

Lábios grossos podem ser sinônimo de sensualidade e beleza, mas nem todo mundo gosta de ter um “bocão”. De acordo com o cirurgião plástico Alderson Luiz Pacheco, homens e mulheres reduzem o volume dos lábios por meio da cirurgia plástica para se sentirem melhor e mais belos. “É a labioplastia de redução. Esta cirurgia altera o formato e o volume dos lábios. O objetivo é deixar o rosto harmonioso e os lábios em equilíbrio com o restante do rosto”, afirma.

Labioplastia de redução, o que é?
Pacheco, que é credenciado pela Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica (SBCP), explica que é feita uma incisão na parte interna dos lábios e a porção excedente é retirada por meio de uma cânula com espessura fina. “O paciente é submetido a anestesia local para que o procedimento possa ser realizado. Outra alternativa é fazer o bloqueio do chamado nervo infra-orbitrário, que transmite os estímulos dolorosos na r…

Doenças cardíacas são a principal causa de morte em diabéticos

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14 de novembro - Dia Mundial do Diabetes: doenças cardíacas são a principal causa de morte em diabéticos
Você sabia que as doenças cardíacas são a principal causa de morte em diabéticos? Embora complicações cardiovasculares sejam frequentemente associadas ao diabetes, apenas 56% dos pacientes conhecem essa relação. Diferentemente do diabetes tipo 1 - de causas autoimunes - o tipo 2 está diretamente associado aos hábitos alimentares, sedentarismo e obesidade.

➤➤ LER TAMBÉM: Novos medicamento para diabetes são divisores de águas

“O fator genético também conta, mas não é o único determinante. É uma doença complexa, que surge devido à combinação de diversos fatores”, afirma o endocrinologista Alexander Benchimol, pesquisador da PUC-RJ.

Uma vez instalada, a condição é para a vida toda. “Por isso, é importante que o paciente adote um estilo de vida saudável e tenha adesão ao tratamento medicamentoso”, ressalta Benchimol.
Por que as doenças cardíacas causam morte em pacientes diabéticos?
“As…

O que é saúde? Definição OMS e objeções a ela

A Organização Mundial de Saúde (OMS) define saúde não apenas como a ausência de doença, mas como a situação de perfeito bem-estar físico, mental e social. Essa definição, até avançada para a época em que foi realizada, é, no momento, irreal, ultrapassada e unilateral.

Procurar-se-á, no presente artigo, fundamentar objeções à definição de Saúde da OMS. Trata-se de definição irreal por que, aludindo ao "perfeito bem-estar", coloca uma utopia. O que é "perfeito bem-estar?" É por acaso possível caracterizar-se a "perfeição"?


Saúde é perfeição?Não se deseja, enfocar o subjetivismo que tanto a expressão "perfeição", como "bem-estar" trazem em seu bojo. Mas, ainda que se recorra a conceitos "externos" de avaliação (é assim que se trabalha em Saúde Coletiva), a "perfeição" não é definível. Se se trabalhar com um referencial "objetivista", isto é, com uma avaliação do grau de perfeição, bem-estar ou felicidade de um…

Posso ter Herpes nos Olhos e Pálpebras?

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Sim... e como pode! O herpes simples também pode afetar os olhos e as pálpebras. Estima-se que 60 a 80% da população mundial é portadora do vírus do herpes simples que pode afetar os olhos.

Certamente você, ou alguém que você conhece, já desenvolveu as lesões do vírus herpes simples tipo
1 (HSV-1), já que o micro-organismo infecta cerca de 80% da população em geral.

É este vírus que causa aquelas bolhas doloridas, que costumam aparecer nos lábios, cavidade oral ou próximas da boca. Segundo a Academia Americana de Oftalmologia, o HSV-1 é a principal causa de infecções nos olhos.

➤➤ LER TAMBÉM: Pomada trata a herpes em 1 dia e foi criada por brasileiro

Mas são poucas as pessoas que sabem que o vírus da herpes pode causar lesões nas pálpebras e nos olhos, mais especificamente na conjuntiva e na córnea, levando a quadros de conjuntivite e de ceratite herpética, esta última quando atinge a córnea.

De a cordo com a oftalmologista Dra. Tatiana Nahas, Chefe do Serviço de Plástica Ocular da Sa…

Vacinas para adultos - saiba quais são as vacinas que adultos devem tomar

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Sempre lembramos de vacinar as crianças e sabemos da importância que essas vacinas representam na saúde dos pequenos, mas muitos adultos se esquecem que os adultos também precisam tomar algumas vacinas.



Saiba quais são essas vacinas:

Vacina dupla tipo adulto - para difteria e tétano
A difteria é causada por uma bactéria, que é contraída pelo contato com secreções de pessoas infectadas. Ela afeta o sistema respiratório, causa febres e dores de cabeça, em casos graves, pode evoluir para uma inflamação no coração.

A toxina da bactéria causadora do tétano compromete os músculos e leva a espasmos involuntários. A musculatura respiratória é uma das mais comprometidas pelo tétano. Se a doença não for tratada precocemente, pode haver uma parada respiratória devido ao comprometimento do diafragma, músculo responsável por boa parte da respiração, levando a morte. Ferir o pé com prego enferrujado que está no chão é uma das formas mais conhecidas do contágio do tétano.




A primeira parte da vacin…

Uso de Boné e Queda de Cabelos. Entenda essa relação rapidamente!

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Em geral, não se pode associar o uso do boné à queda de cabelo. E, atualmente, médicos e cabeleireiros mais experientes entoam a uma só voz: usar boné não causa queda de cabelo! Mas...

Porém, existe algo que quase ninguém pensa (nem muitos experts)...

Quando usar o boné causa queda de cabelos?

O uso do boné nos dias mais quentes do verão deve ser evitado quando o homem com tendência à calvície estiver com os cabelos com excesso de oleosidade e sujeira ou tiver problemas como  dermatite seborreica, eczema e caspa.

E o motivo é simples: com os cabelos oleosos e abafados pelo boné, o couro cabeludo não respira, favorecendo a queda dos fios. Com fios limpos e secos, use o boné normalmente!

Mais artigos sobre queda de cabelos:Causas da calvície;
Células-tronco para queda de cabelo;
Comer nozes pode evitar queda de cabelo;
Astressin B para queda de cabelo.

O mesmo vale para o capacete e chapéu? Exatamente! ;-)

#queda de cabelo#cabelos

"Para mim, escrever sobre saúde é necessidade f…

Morango traz benefícios à dietas para emagrecer

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Os benefícios do morango nas dietas para emagrecere para a beleza da pele são muitos, além de ter baixas calorias e serem muito saborosos e de aparência exótica.


Dentre os benefícios do morango para quem quer emagrecer encontramos:

- Sensação de saciedade: Graças às muitas fibras, o morango tira a fome auxiliando na dieta.
- Evita rugas: Por ser rica em antioxidantes, elimina os radicais livres;
- Reduz o inchaço do organismo: O responsável por essa propriedade é o potássio que equilibra os níveis de sódio;
- Perder barriga: Devido às quantidades de pectina, o morango ajuda a esvaziar o intestino, desinchando a barriga;
- Firmeza à pele: A vitamina C presente no morango ajuda na formação de colágeno, responsável pela firmeza dos tecidos do organismo.

Use vinagre para piolhos e lêndeas

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Quer saber como eliminar piolhos e lêndeas? Use Vinagre para piolhos e lêndeasfunciona mesmo e pode ser uma excelente solução caseira para eliminar os piolhos.

Uma receita com vinagre, simples e muito baratinha é eficaz contra piolhos e lêndeas. Funciona porque o vinagre dissolve a casca do ovo da lêndea. Receitinha e modo de aplicar logo abaixo. Continue lendo...

VINAGRE PARA PIOLHOS E LÊNDEAS:

➤ Leia também: Benefícios do Vinagre: vinagre faz bem à saúde

Solução de vinagre e água morna para piolhos e lêndeas
Você vai precisar de:
Vinagre de álcool (1 parte)Água morna (1 parte)
Modo de preparo da solução de vinagre para piolhos e lêndeas:
Misture em partes iguais o vinagre de álcool e a água morna. Passe nos cabelos com ajuda de um chumaço de algodão. Pegue mechas de cabelos e aplique mecha por mecha. As lêndeas sairão.Para acabar com os piolhos, passe o pente fino em todo o cabelo também mecha por mecha, coloque um pano embaixo para ver os piolhos caindo e jogá-los fora.As lêndeas também…

Como acabar com piolho de cobra

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Piolhos de cobra são frequentemente confundidos com centopeias, que apesar do nome, têm menos pernas que os piolhos de cobra.

Como acabar com piolho de cobra
Saber como acabar com piolho de cobra (gagogi, gongogi [na Bahia] ou gongolo) é menos importante do que prevenir que estes tipos de piolhos infestem o jardim.

A razão é que como o tamanho do piolho de cobra é geralmente grande, basta tampar ralos e cobri-los com telas tanto nos ralos de pias, quanto no chão e nos tanques, fechar frestas em muros, paredes e portas é uma medida inteligente e naturalmente eficaz.


E como eles gostam de ficar no gramado úmido, manter o terreno sempre limpo e roçado é uma maneira de afugentá-los.

Algumas pessoas usam o veneno para formigas chamado Neocid para acabar com piolho de cobra.

Qual a diferença entre piolho de cobra e lacraia?
Ambos são bem parecidos, mas apenas "de longe", se pensarmos bem e olharmos bem de perto, os piolhos-de-cobra possuem dois pares de pernas por segmento.

Já as…

Ácaros: Como eliminar

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Os ácaros do pó da casa são considerados em todo o mundo, como a principal causa de alergias do aparelho respiratório. Veja abaixo como eliminar os ácaros.

Para saber como acabar com os ácaros é necessário conhecer um pouco mais sobre seus hábitos...

ÁCAROS: COMO ELIMINAR
1. Esconderijo dos ácaros
Alguns estudos concluíram ser impossível livrar as residências dos ácaros, animais microscópicos responsáveis pelo surgimento ou agravamento de alergias respiratórias no homem. Segundo os pesquisadores, porém, é recomendável a adoção de práticas higiênicas capazes de reduzir a população desses parentes do carrapato, minimizando assim os problemas de saúde que eles podem causar.


1. o colchão: objeto com o qual as pessoas mantêm um contato mais prolongado no ambiente doméstico, é o local onde existe a maior concentração de ácaros em uma casa. De fato, passamos um terço de nossas vidas na cama, deixando lá resíduos de pele, numa temperatura sempre aconchegante, e transpirando, gerando alta umidad…