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Câncer de laringe: Sintomas e tratamentos

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Câncer de LaringeO câncer de laringe (um tipo de câncer de garganta) é um dos mais comuns a atingir a região da cabeça e pescoço, representando cerca de 25% dos tumores malignos que acometem esta área e 2% de todas as doenças malignas. Aproximadamente 2/3 desses tumores surgem na corda vocal verdadeira e 1/3 acomete a laringe supraglótica (ou seja, localizam-se acima das cordas vocais).

Sintomas do câncer de laringeNa história do paciente, o primeiro sintoma do câncer de laringe é o indicativo da localização da lesão. Assim, odinofagia (dor de garganta) sugere tumor supraglótico e rouquidão indica tumor glótico e subglótico.

O câncer supraglótico geralmente é acompanhado de outros sinais e sintomas como a alteração na qualidade da voz, disfagia leve (dificuldade de engolir) e sensação de um "caroço" na garganta. Nas lesões avançadas das cordas vocais, além da rouquidão, pode ocorrer dor na garganta, disfagia e dispnéia (dificuldade para respirar ou falta de ar).

Tratamentos do…

Semáforo nutricional

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Semáforo nutricional é uma comparação que se faz com o que representa cada cor do semáforo: semáforo vermelho: proibido, amarelo atenção e verde: livre.

Logo, os alimentos classificados como semáforo vermelhos devem ser evitados ou consumidos ocasionalmente, os amarelos consumidos moderadamente e os alimentos classificados como semáforo verde podem ser consumidos a vontade.



Veja uma relação com cada um dos alimentos do semáforo dos alimentos ou semáforo nutricional.

Alimentos Proibidos (semáforo vermelho):
Gorduras visíveis - (Manteigas, margarina, natas, chantilly, etc.);Embutidos e queijos amarelos - (Queijo, chouriço, linguiça, toucinho, bacon, mortadela, morcela, etc.);Confeitaria:  (Bolos, pães doces, etc)Salgados/folhados: (rissoles, quiches, coxinha, croquetes, folhados, etc.)Sobremesas doces ricas em gordura - (sorvetes, tortas doces, sobremesas com creme de leite/chantilly, etc.)Bebidas alcoólicasAlimentos preparados com muita gordura (Frituras, refogados, assados, etc.)Fast –F…

Câncer: 15 Sintomas precoces importantes

Alguns sintomas podem indicar a presença de tumores malignos (câncer) e devem ser investigados por um médico. Abaixo, alguns sintomas que podem diagnosticar precocemente um câncer.

15 Sintomas do câncer, precoces e importantes
1: Perda inexplicável de peso

Muitas mulheres gostam de perder peso sem esforço, mas uma perda significativa e inexplicável de peso corporal – cerca de cinco quilos em um mês – sem um aumento das atividades físicas ou uma redução na ingestão de calorias deve ser pesquisada devido aos sintomas evidentes.


A menos que se prove o contrário, uma perda importante e não justificada de peso significa a presença de tumores malignos. É claro que pode tratar-se de uma outra condição como o funcionamento aumentado da glândula tireoide.

Procure um médico, ele deve avaliar a causa da perda de peso.

2: Edema (inchaço)

O edema é tão comum que muitas mulheres simplesmente convivem com ele. No entanto, ele pode mostrar um câncer de ovário. Outros sintomas desta condição incluem dor …

Como sobreviver sem água e alimentos por vários dias

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Antigamente, acreditava-se em uma regra: o corpo humano sobrevive por vários dias sem alimentos e por alguns dias sem água. A proporção era de aproximadamente 13 dias sem alimentos e 7 dias sem água.






Porém, alguns acontecimentos  como as tragédias do Haiti, Chile e o soterramento dos mineiros também chilenos, nos faz rever qual período de tempo que o ser humano sobre a soterramentos ou se estiver preso em local desprovido de recursos.

Na maioria dos salvamentos que ocorreram nas catástrofes acima relatadas, a pessoa estava em um local com pelo menos água para beber. Isso já aumenta, e muito, as chances de sobrevivência, pois a água é fundamental para que as reações biológicas (bioquímicas) ocorram no organismo.
A imagem que devemos fazer do ser humano é sempre de sua menor unidade para a maior. Então, sem água a célula não ocorrem reações químicas e de trocas de nutrientes entre as células e o meio aquoso (circulação sanguínea, circulação linfática e capilares). Assim, a célula estando …

Como higienizar esponja de lavar louça? Vários métodos!

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Sabia que a esponja de lavar louça é mais suja do que privada? Parece absurdo, mas um estudo acaba de comprovar isso!

Pois é! A esponja de cozinha pode conter até 200 vezes mais germes e bactérias do que qualquer outro lugar da sua casa, até mesmo que o vaso sanitário. ECA! Leia sobre o estudo e depois veja todos os métodos de como higienizar esponja de lavar louça.

E a informação veio de uma rede de absoluta credibilidade, a BBC, que trouxe um estudo realizado em 180 casas em vários países (Austrália, Canadá, Alemanha, Índia, Arábia Saudita, África do Sul, Inglaterra e Estados Unidos, entre outros).


A pesquisa mostrou que os banheiros passaram no teste de limpeza em 70% dos casos, mas apenas 6% das pias verificadas mostraram boas condições de higiene.

De acordo com um estudo feito pela NSF International, uma instituição não governamental que promove o desenvolvimento de técnicas para melhorar a saúde da população, os locais mais limpos são os banheiros, enquanto os que mais contêm ge…

Dicas de como ganhar mais massa muscular

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Sabia que os benefícios do ganho de massa muscular vão muito além da estética? O tecido da chamada massa magra (músculos) apresenta atividade metabólica acelerada se comparada à massa gorda (tecido gorduroso). Assim, se você ganhar mais massa muscular, mais acelerado será o seu metabolismo, impactando positivamente as funções fisiológicas do corpo, indo do sono à eliminação de gordura corporal até o controle do colesterol.

Leia também: Esportes rejuvenescem os músculos.

Depois de saber de tudo isso, aposto que você já se convenceu da importância de ganhar mais massa muscular, não? Vamos ver algumas dicas para ganhar massa muscular?


DICAS PARA GANHAR MAIS MASSA MUSCULAR

1. Evite fazer exercícios aeróbicos antes dos musculares
Se a prioridade é ganhar massa muscular, o ideal é fazer o treino de força antes ou intercalado com os exercícios aeróbicos, como a corrida.

2. Faça algum tipo musculação 
Fazer musculação não significa necessariamente levantar peso em máquinas de academia.


Leia também…

Nutracêuticos e Alimentos Funcionais, diferenças

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Entenda de forma tão clara quanto objetiva - e até intuitiva - a diferença entre os nutracêuticos e os alimentos funcionais.

**Nutracêuticos e Alimentos Funcionais, diferenças**
 ALIMENTOS FUNCIONAIS o que são? 
Alimentos Funcionais são aqueles ingredientes da alimentação que fornecem um benefício adicional sobre a saúde do corpo, além da sua função nutritiva básica.

Desta forma, inserem-se no conceito de alimentos funcionais todos os alimentos que, em virtude da presença de um ou mais compostos biologicamente ativos, afetem positivamente uma ou mais funções fisiológicas do organismo, seja melhorando o estado de bem-estar físico e (ou) psicológico, seja reduzindo o risco de determinada doença.

Os alimentos funcionais devem demonstrar os seus efeitos fisiológicos em quantidades normalmente consumidas pelos indivíduos num padrão alimentar normal como parte de uma dieta regular, variada e equilibrada.

Os alimentos funcionais não são cápsulas nem comprimidos nem qualquer outra forma de sup…

Soro caseiro: receita copo 200ml (e para 1 litro)

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Neste artigo vamos ensinar como fazer soro caseiro receita para um copo de 200ml. Confira!

Em um outro artigo, nós já mostramos como fazer soro caseiro para diarreia causada por viroses.

Já neste post, vamos mostrar por que o soro caseiro é tão importante para tratar a diarreia e a razão das quantidades EXATAS de água, de sal e de açúcar.



SORO CASEIRO - RECEITASMas se você já sabe pra que serve o soro caseiro para reidratação corporal, não perca tempo e anote já a receita do soro caseiro:


*RECEITA DE SORO CASEIRO COPO 200 ml:*
Ingredientes
200 ml (1 copo) de água0,7 g (1 colher de café rasa) de sal*4 g de açúcar (1 colher de chá, mais pra cheia mas não tão cheia) de açúcar** como na foto do começo do post!

Misture todos os ingredientes e seu soro para um copo está pronto. Fácil, né? Agora vamos aprender como fazer a receita para 1 litro de água. Veja:

*RECEITA DE SORO CASEIRO PARA 1 LITRO*
Ingredientes
1 litro de água20 gramas de açúcar (uma colher de sopa não cheia nem rasa)3,5 g de sal (…

Músicas negativas sobre velhice prejudicam saúde de idosos

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As referências “perder o cabelo” e “definhar” nas canções do Beatles como a clássica When I’m Sixty-Four pode ter um efeito prejudicial sobre a saúde de idosos, segundo pesquisadores. As informações são do site do jornal The Telegraph.

Um trecho da música diz: “quando eu ficar mais velho, perdendo meus cabelos/Daqui a muitos anos/Você ainda irá me mandar presentes no dia dos namorados/Saudações no aniversário, garrafas de vinho?”, e pode ser associada a falta de ser amado na velhice, de acordo com o estudo.


Os pesquisadores disseram que conotações negativas sobre o envelhecimento em canções podem afetar a confiança e a autoestima das pessoas mais velhas, que por sua vez poderia levar a outros problemas de saúde.

>> Leia também: Música faz bem para o coração, está comprovado cientificamente

Enquanto outras músicas como Forever Young e Dusty Springfield Goin' Back, de Bob Dylan, retratam o envelhecimento de forma positiva, a maioria não mostra um bom aspecto sobre essa fase da …

Como se prevenir da meningite meningocócica?

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A meningite é uma doença grave que pode ser causada por diversos agentes infecciosos, como bactérias, fungos e vírus. A meningite meningocócica é um tipo de meningite bacteriana e costuma apresentar um quadro clínico mais grave.

No Brasil, casos de meningite são esperados ao longo de todo o ano, sendo a ocorrência das bacterianas mais comum no inverno e, das virais, no verão.

A meningite meningocócica é uma infecção bacteriana das membranas que envolvem o cérebro e a medula espinhal, podendo causar sequelas e até mesmo levar a óbito. É causada pela bactéria Neisseria meningitidis que possui 12 sorogrupos identificados, sendo que cinco deles são os mais comuns (A, B, C, W e Y).

Por ser uma doença grave, é importante conhecer os diferentes tipos de meningite e saber como se prevenir. Confira abaixo algumas informações sobre a doença como transmissão, sintomas e formas de prevenir a meningite meningocócica.




Quais as formas de prevenir a meningite meningocócica?A vacinação é considerada um…

9 receitas de Arroz Doce Integral Vegano

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O arroz integral fão tão bem à saúde que existe um tipo de dieta adotada por certos povos que só se alimentam dele, ou seja a dieta é restrita a arroz integral, em todas as refeições. Mesmo no café da manhã? E-xa-ta-men-te! (não adote essa dieta, pois eles têm outros hábitos que complementam a alimentação!)

Menos incomum que essa prática, mas mais incomum do que comer arroz doce tradicional (com arroz branco). é a receita de arroz doce integral vegano.

Neste post vou ensinar 7 receitas incríveis de arroz doce vegano! Se testei todos? Sim, mas fiz 1/4 de receita... pra não engordar! rsrs...

As receitas que você verá abaixo são:

1. Arroz Doce Integral Vegano com Leite de Amêndoas
2. Arroz Doce Integral Vegano com leite de soja
4. Arroz Doce Integral Vegano com Açúcar Mascavo (foto abaixo)
5. Arroz Doce Integral Vegano Fit (com biomassa de banana verde e leite de inhame)
6. Arroz Doce Integral Vegano Rico
7. Arroz Doce Integral Vegano Light
8. Arroz Doce Integral Vegano de Amendoim
9. Arroz Do…

4 melhores alimentos para o cérebro

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É inevitável imaginar que o cérebro seja o principal órgão do corpo, afinal, apenas quando ele morre é que é decretada a morte do indivíduo. Assim, a informação de que existem alguns alimentos identificados como os melhores alimentos para o cérebro é de importância ímpar.

Achou esse número pouco? Pode ser, mas... Sabemos que existem muito mais do que menos de cinco alimentos para a saúde cerebral. Mas dentre todos eles, 4 são fundamentais. Mas quais serão os melhores alimentos para o cérebro?

Quais os melhores alimentos para o cérebro?
Abaixo estão os alimentos com maior fonte de nutrientes benéficos ao cérebro e eles não estão relacionados por ordem de importância, ou seja, todos são muito importantes.


1. Vegetais de folhas verdes escuras
Por ser fonte importante de vitamina K, verduras de folhas verdes escuras como couve e espinafre são usadas para desacelerar o declínio cognitivo. Segundo um novo estudo da Rush University Medical Center, as pessoas que comiam 1 a 2 porções de verdur…

Quais os benefícios do milho verde?

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O milho faz bem para a saúde da pele, do cabelo e até para as unhas. Presente quase que diariamente na alimentação dos americanos, o milho é pouco consumido na alimentação dos brasileiros [ a não ser nas praias, no verão - local em que devem tomar muito cuidado com o que ingerimos, tais milhos podem estar contaminados na água morna que aumenta a proliferação de bactérias e nas mãos do 'homem do milho' ], que o preferem como lanche e não como alimento nas refeições. Saiba mais sobre esse cereal...

QUAIS OS BENEFÍCIOS DO MILHO VERDE?


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- benefícios dos alimentos,
- nutrição
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- fortalece cabelos e unhas devido a vitamina B2 e B5
- pele brilhante e menos flácida devido vitamina B5 e às proteínas
- diminui a vontade de comer doces por ser rico em carboidratos




- auxilia no trânsito intestinal, impede a absorção de colesterol e ajuda a emagrecer por ser riquíssimo em fibras
- vitamina E, outras vitaminas do complexo B estão presentes no milho …

7 mitos e verdades sobre doação de sangue

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A doação de sangue é uma ação de amor extremo, mas, infelizmente, ainda é cercada de muitos tabus. Aqui, elencamos 7 mitos e verdades sobre a doação de sangue


Mitos e verdades sobre a doação de sangue, segundo a ABHH*:
1. Idosos não podem doar sangue.
MITO. A partir de 2013, houve aumento na idade máxima dos doadores de sangue pelo Ministério da Saúde. Atualmente, pessoas entre 16 e 69 anos podem realizar o ato de doação.

2. O peso influencia na doação. 
VERDADE. O peso do voluntário deve ser a partir de 50 quilos.

➤ Leia também: Origem dos diferentes tipos sanguíneos

3. A doação não é indicada a pessoas com piercing e tatuagem.
MITO. Apenas pessoas com piercing na cavidade oral não podem realizar a doação, pois a boca está mais receptiva a infecções do que outras áreas do corpo. Sobre pessoas com tatuagens, é indicada que a doação seja feita após um ano da realização do desenho, pois é o tempo adequado para manifestações de doenças contagiosas que possam ser transmitidas pela agulha.