Beber água emagrece até 8 quilos e com saúde

Uma pesquisa recente da Universidade Virginia mostrou que emagrecer com saúde pode ser mais fácil do que imaginamos.

Segundo o estudo, beber 2 copos de água antes das 3 principais refeições do dia, aumenta a saciedade, o que nos faz ingerir pelo menos 100 calorias a menos em cada uma das refeições.

A pesquisa observou 48 adultos entre 55 e 75 anos de idade, divididos em dois grupos, ambos submetidos a uma dieta hipocalórica: um grupo teve de beber dois copos de água antes das refeições e outra não.

Após os primeiros três meses do estudo o grupo que bebeu 2 copos d’água perdeu oito quilos, o outro apenas cinco.

Fonte: DiscoveryNews
Foto: Flickr

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Vinagre ou água sanitária (hipoclorito de sódio) para higienizar verduras?
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Como acabar com piolho de cobra

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Saber como acabar com piolho de cobra (gagogi, gongogi [na Bahia] ou gongolo) é menos importante do que prevenir que estes tipos de piolhos infestem o jardim.

A razão é que como o tamanho do piolho de cobra é geralmente grande, basta tampar ralos e cobri-los com telas tanto nos ralos de pias, quanto no chão e nos tanques, fechar frestas em muros, paredes e portas é uma medida inteligente e naturalmente eficaz.


E como eles gostam de ficar no gramado úmido, manter o terreno sempre limpo e roçado é uma maneira de afugentá-los.

Algumas pessoas usam o veneno para formigas chamado Neocid para acabar com piolho de cobra.

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Casca de Jabuticaba para que serve?

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Pesquisa  da Universidade de Campinas mostrou que os benefícios da casca de jabuticaba tem são inúmeros, mais até do que se imaginava.

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CASCA DE JABUTICABA PARA QUE SERVE?
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1. No envelhecimento celular
A casca da jabuticaba é rica em compostos fenólicos, como os taninos, substância responsável pela cor escura da casca. Eles atuam como anti-oxidantes, retardando o envelhecimento das células, como também apresentam outros benefícios.

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Sal refinado, Sal marinho e mineral, comparação

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Antes de entender a diferença entre o sal refinado, Sal marinho e mineral, vamos entender "o que é sal" ou "do que é formado o sal".

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NOVO estudo revela: Sal em excesso pode causar diabetes

Não podemos nos esquecer que o sal não é apenas aquele que adicionamos aos alimentos, como também o que está presente em conservas, embutidos, enlatados, etc. O sal dessa forma, confere sabor e tem o poder de conservar os alimentos.


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