Canela benefícios na medicina alternativa

A canela é uma especiaria das mais apreciadas por seu aroma forte e inconfundível, pelo sabor característico que deixa nos alimentos, por sua beleza marrom e textura áspera e seu formato que lembra um chocolate em ramas. A canela em pó dá cor, aroma e sabor a diversos doces.

No frio a canela aquece pelos chás preparados para esse fim. E como estamos no Outono e o friozinho já está começando a aparecer nada melhor que conhecer um pouquinho mais dessa especiaria e como ela é usada na medicina alternativa.


Canela Benefícios
A canela tem propriedades carminativas, anti-ulcerosos, digestivo, expectorante, estimula a circulação, anti-bacteriana, antiinflamatória, antireumática, termogênica (estimula o metabolismo devido ao componente aldeído cinâmico) e pode ser um adjunto na higiene bucal. Também por ser termogênica, a canela pode ser considerada um afrodisíaco natural.

canela em ramas

Veja como preparar um chá digestivo à base de canela, pós refeição


  • 10 g de canela em pau
  •  folhas de hortelã
  • 1 litro de água


Ferva a água, acrescente a canela, abaixe o fogo e deixe ferver por somente mais 1 minuto. Apague o fogo, acrescente a hortelã e deixe descansar por 10 minutos. Beba quando estiver morno, para não queimar o esôfago e as cordas vocais.

Este chá também é útil em casos de bronquite ou infecções respiratórias, inclusive para fazer inalação e soltar o catarro. Mas atenção, o chá de canela é apenas um complemento ao tratamento prescrito por seu médico.

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