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Sucos energeticos, reidratantes e para ressaca.

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Veja aqui receitas de sucos energéticos, reidratantes, revigorantes e para ressaca. ricos em sais minerais (potássio, sódio, cálcio, magnásio, zinco, fósforo,etc.) e vitaminas (C, A, B, betacaroteno,etc.) e fibras.

No calor escaldante transpiramos demasiadamente. Com a transpiração perdemos água e sais minerais. Considerando-se que aproximadamente 70% da composição do corpo humano é água, com o verão que estamos tendo? 




Esses sucos são ideais para épocas como o Carnaval, por exemplo, que se gasta muita energia. Trago aqui alguns sucosenergéticos, e que promovem hidratação,reidratação e desintoxicação. Além disso são deliciosos e refrescantes.



O preparo de qualquer um dos sucos com água mineral ou água-de-coco irá garantir uma hidratação mais eficaz. Adoce-os a gosto. Prefira adoçá-los com açúcar mascavo, demerara ou orgânico. Ou ainda com mel de boa procedência ou adoçantes a base de stévia ou frutose.

Os sucos são ricos em sais minerais (potássio, sódio, cálcio, magnásio, zinco, fósforo…

Água de coco industrializada pode não ser tão saudável

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Por que a água de coco pode não ser tão saudável quanto parece? Uma investigação descobre que muitas marcas estão repletas de açúcar - apesar de informarem estarem livres de aditivos

A água de coco industrializada está cheia de açúcar escondido - apesar de ser comercializado como uma opção saudável, descobriu uma pesquisa.

As vendas de água-de-coco aumentaram nos últimos anos para mais de £ 100 milhões no Reino Unido, à medida que o público se tornou consciente de quanto são saudáveis.


Mas um estudo do governo inglês sugere que 60 por cento dos produtos contenham açúcares, mesmo que seus fabricantes afirmem estarem isentos de aditivos.

Doze lotes de água de coco foram obtidos pelos inspetores da Food Standards Agency no Porto de Felixstowe no início deste ano. Eles revelaram que sete dos produtos interceptados continham adição de açúcar, segundo a revista comercial The Grocer.

As marcas Chi, Foco, Go Coco, Tropical Sun, Suncrest, Yaco e Pearl Royal foram as culpados, disse a Unidade N…

Água

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Água-de-coco , propriedades incluem alivio de nauseas

Este artigo oferece informações sobre as propriedades da água de coco, a água de coco para diabéticos, água de coco para grávidas, etc.






Conhecida receita das avós para aliviar as náuseas das mulheres grávidas e para proteger as crianças da desidratação nos quadros de diarreia, a água-de-coco possui composição muito próxima à do plasma humano.

Veja abaixo a relação da água de coco com o diabetes, hipertensão, gravidez, etc.

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--------------------------------------1- A partir de qual idade posso tomar água-de-coco?Por sua poderosa concentração de minerais, a água-de-coco é um isotônico natural que pode ser consumido por pessoas de qualquer idade - inclusive por bebês, desde que já tenham saído da fase de amamentação exclusiva."No passado, a água-de-coco já foi usada pelos médicos como soro nos campos de batalha para salvar vidas", conta…