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Taxa de gordura elevada atinge 58% dos paulistanos

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A taxa de gordura elevada com risco de desenvolvimento de doenças ligadas à obesidade, a exemplo de diabetes tipo 2 e cardiopatias, atinge 58%dos paulistanos. É o que aponta estudo do Programa ‘Meu Prato Saudável’, parceria do Instituto do Coração do Hospital das Clínicas da FMUSP com a LatinMed Editora em Saúde.

No total, cerca de 400 pessoas passaram por testes de bioimpedância, aferição de IMC (Índice de Massa Corpórea) ou medição de circunferência abdominal. De 126 adultos, entre homens, mulheres e adolescentes, que passaram pelo teste de bioimpedância em evento comemorativo do Dia Mundial da Saúde, realizado em 5 de abril no Pátio do Colégio, centro de SP, 88% apresentaram níveis de gordura acima do considerado ideal.

Bioimpedância A avaliação nutricional por bioimpedância é um teste que dura cerca de 5 minutos, e determina quanto de massa gorda a pessoa tem. Ele mostra quanto é água, quanto é músculo e quanto é gordura. Entre as mulheres paulistanas, 69% apresentaram risco de d…

IAC - Índice de Adiposidade Corporal: o substituto do IMC

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Há muito que usamos o IMC (índice de massa corporal) para medir o peso ideal, que em geral é considerado como IMC aceitável os valores entre 17 e 25 , números que variam de pessoa para pessoa.

Mas agora há o IAC (índice de adiposidade corporal).

IMC cálculo
O cálculo do IMC se dá pela seguinte fórmula de IMC:

IMC = peso (kg) / altura (m) ao quadrado

Recentemente, tem-se questionado a precisão do IMC já que o mesmo não leva em consideração o sexo ou a massa muscular do indivíduo.




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O IMC não deve ser calculado para menores de 18 anos e nem para atletas que desenvolver mais o músculo. O IMC já foi chamado de índice Quetelet em homenagem a seu criador Lanbert Quetelet que o inventou em 1832.

Um grupo de cientistas liderados por Richard Bergman, da Universidade do Sul da Califórnia (Los Angeles), criou "Um Índice Melhor de Ad…

Circunferência da cintura,relação cintura-quadril e IMC, predizem risco de morte

Um estudo publicado esta semana na revista The New England Journal of Medicine avaliou a associação entre Indice de Massa Corporal (IMC), circunferência da cintura e a relação cintura-quadril com o risco de morte em 359.387 indivíduos de nove países europeus e concluiu que a circunferência da cintura e a relação cintura-quadril, além da medida do IMC, são importantes para avaliar este risco.



Os resultados do estudo European Prospective Investigation into Cancer and Nutrition (EPIC) mostram que, durante o acompanhamento de 359.387 indivíduos ao longo de quase 10 anos, 14.723 participantes morreram.

O menor risco de falecimento foi observado nos IMCs de 25,3 para homens e 24,3 para mulheres. Após ajustes para o IMC, a circunferência da cintura e a relação cintura-quadril estão significativamente associadas à possibilidade de uma pessoa morrer. Quando mais altos os valores encontrados para estas medidas, maior o risco de morte.

Estes dados mostram que tanto a obesidade geral, quanto o acú…