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Açúcar Demerara - Benefícios

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Neste artigo você lerá: Açúcar demerara - benefícios; obtenção do açúcar demerara; comparação com outros açúcares; se o açúcar demerara engorda propriedades nutricionais do açúcar demerara, entre outras informações.
Boa Leitura!


AÇÚCAR DEMERARA - BENEFÍCIOS

Os benefícios do açúcar demerara são observados devido aos nutrientes que nele estão presentes¹ (ver tabela nutricional), enquanto o açúcar refinado não possui nada ou quase nada em termos nutricionais.











Na lista abaixo confira os nutrientes mais expressivos no açúcar demerara (que também são encontrados no açúcar mascavo mascavo).

¹AÇÚCAR DEMERARA TABELA NUTRICIONAL (benefícios nutricionais em 100 g)Potássio: 346 mgCálcio: 85 mgMagnésio: 29 mgCobre: 0,3 mgFósforo: 22 mgVitamina B1: 0,01 mgVitamina B2: 0,01 mgVitamina B6: 0,03 mgCalorias: 376 calCarboidratos: 97,33g
Concluindo... Os principais benefícios do açúcar demerara se devem às quantidades de potássio seguido por cálcio e magnésio. Os maiores beneficiados são os que não tomam l…