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Especial - Saúde pós Festas de fim de ano

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Confira o Especial de Saúde pós festas de fim de ano do Saúde com Ciência.

Veja uma seleção com os melhores posts sobre como se recuperar dos exageros do final de ano... E também do carnaval, é claro. Como recuperar seu fígado 'judiado' pela bebida e pelo excesso de carnes gordas, aliviar sua pele do excesso de sol e repôr nutrientes perdidos com os excessos e as noites sem dormir.




- Repondo minerais e água perdidos pelo corpo... além de ajudar a perder os quilinhos ganhos nas ceiasSucos de cascas de frutasSuco de couve com limão - emagrece e desintoxicaSuco da juventudeLeite hidrata mais que água, em alguns casosSuco de cereja recupera força muscularSucos naturais energéticosChá de lichiaSuco diurético e desintoxicante de kiwiSucos reidratantes e para ressacaÁgua de coco reidratante naturalBebidas repositoras hidroeletrolíticas

- Alimentação saudável para ressacaLanches levesMandioquinhaCouve - a rainha dos vegetaisAlimentos para stressChia - um super alimentoAlimentos que baix…