Testei o suco antiestresse por 10 dias
Quando vi esta receita de suco antiestresse pensei imediatamente em testá-la já que estava tendo uma semana atolada em trabalho e compromissos diversos (médicos, exames, eventos e festas). Tudo junto e misturado. Nenhuma outra ocasião parecia mais apropriada para testar um bom e - aparentemente - saboroso suco anti-estresse. Testei o suco antiestresse por 10 dias Como foi o teste (antes/durante/depois) e os resultados Bebi o suco antiestresse sempre pela manhã, a "dosagem" era 1 copo de 250 ml. Nos primeiros 3 dias senti menos fome depois de beber o suco, mas isso eu já previa, pois a banana tem bastante carboidrato. No quarto dia eu me senti mais disposta e no final dos 10 dias me sentia bem, com energia e nem um pouco cansada. Quanto ao sabor: É realmente muito gostoso. Os sabores que predominam são a banana e o morango. Vamos à receita do suco anti-estresse: SUCO ANTIESTRESSE , receita Ingredientes 1 banana 1/2 pera com casca 10 morangos médios 1 colh