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Mostrando postagens com o rótulo emagrecendo

Levedo de cerveja emagrece?

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Há muito que o levedo de cerveja é muito mais do que a matéria-prima para fazer cerveja.

Atualmente já se sabe dos muitos benefícios do levedo de cerveja (composto por células secas do fungo Saccharomyces cerevisiae), inclusive que o levedo de cerveja emagrece, desde que inserido em uma dieta de emagrecimento, como auxiliar.

Mas afinal, o levedo de cerveja emagrece mesmo?
- O levedo de cerveja ajuda a emagrecer porque tem a capacidade de saciar rapidamente parte da fome, se você o consumir 30 minutos antes das refeições.

Ou seja, o levedo de cerveja tira a fome (diminui o apetite). Assim, a pessoa irá ingerir menos alimentos na refeição.


Outros benefícios do levedo de cerveja Regula glândulas endócrinas: tireoide, pâncreas, supra-renais e gônadas podem se beneficiar desse alimento;Auxilia no trânsito intestinal por ser riquíssimo em fibras: as mulheres (e os homens também; claro) que sofrem com intestino preso se beneficiarão ingerindo uma colher de sopa da levedura dissolvidas em água …

Dietas para emagrecer do Saúde com Ciência

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Hoje quero falar sobre a página especial sobre dietas do site Saúde com Ciência.

A página não aborda somente uma relação que ganha um novo link a cada novo regime ou dieta para emagrecer ou dietas da moda, como também os medicamentos para emagrecer - os quais alertamos que apenas e tão somente devem ser tomados com prescrição médica.

A página que é denominada "Dietas e Obesidade", por conter além de dietas para emagrecer e remédios para emagrecer, vários artigos sobre a obesidade e seus tratamentos, alguns deles inusitados como o artigo "Dietas da moda e osteoporose (leia aqui)" ou o artigo "Spray que emagrece (leia aqui)" ou ainda a dieta dos sonhos de qualquer pessoa: A "Dieta da Pizza".


O Saúde com Ciência publica todas as dietas disponíveis de que toma conhecimento, cabendo aos leitores perguntar ao médico ou nutricionista se esta ou aquela dieta funciona ou se irá beneficiar a ele em particular, pois crê que é seu dever divulgar todas as no…

Livro para perder peso com inteligência

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Especialmente durante o verão, muitas pessoas se preocupam mais com a boa forma física, a alimentação saudável e com o cumprimento de todos os objetivos de dieta e perda de peso, traçados para o ano.

Pensando nisso, Edições Loyola com o auxílio da renomada nutricionista, Dra. Gisela Savioli, autora do livro Tudo posso, mas nem tudo me convém, preparou algumas dicas interessantes que vão ajudar a perder peso reduzindo as calorias das refeições.




Em geral, as dietas são cercadas de privações e costumam conter alimentos não muito agradáveis ao paladar. Quase sempre, no primeiro fim de semana, já se tornam insuportáveis. Aí vêm o mau humor, a falta de disposição e os ataques inevitáveis à geladeira. Para que isso não aconteça, experimente consumir de 4 a 6 colheres (por dia) de sopa de farelo de aveia para proporcionar uma redução em níveis plasmáticos do colesterol sérico.

Comer muita carne e pouco carboidrato não contribui para o emagrecimento, dependendo do tipo de carne, as calorias…