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Alimentos ricos em Iodo e Iodo quelato

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Primeiramente o que é Iodo?
O Iodo é um elemento químico essencial (bioelemento). O iodo utilizado pela tireoide é o iodo orgânico.

Iodo quelato

O iodo quelatado é melhor absorvido pelo organismo, já que estando introduzido na molécula de glicina sua absorção passa a ser por transporte ativo secundário ou co-transporte. Neste tipo de transporte o mineral que está introduzido na molécula de glicina entrará para dentro da célula por carreadores de proteínas, sendo totalmente absorvido juntamente com os aminoácidos.
Citação de opção fênix.

Quais alimentos são ricos em Iodo?
Os principais alimentos ricos em Iodo são os alimentos de origem marinha, sobretudo os crustáceos (ostras, moluscos, camarão e outros mariscos e peixes de água salgada);Leite e ovos também são fontes de Iodo, desde que provenientes de animais que tenham pastado em solos ricos em Iodo ou que foram alimentados com rações que continham o nutriente;Vegetais oriundos de solos ricos em Iodo também são boas fontes.Sal iodado tamb…

Doenças causadas por radiação nuclear (ionizante)

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A radiação nuclear, se em contato com o corpo humano, pode provocar várias doenças, desde queimadura até câncer. Essas doenças ocorrem porque os raios ionizantes penetram na pele e atingem o DNA celular.

Partículas alfa, beta e gama e as doenças que causam
As partículas (popularmente conhecidas como 'raios' alfa) não penetram na pele, mas causam queimaduras no local de contato. Já os raios beta e gama são os mais perigosos, penetram na pele e podem causar alterações no DNA, o que provoca malformação celular (nas células 'filhas' das que tiveram o DNA modificado) podendo causar muitas doenças inclusive o câncer.

Doenças causadas por radiação nuclear
As outras doenças causadas por radioatividade são alterações cerebrais graves, que podem levar a morte, alterações no ciclo menstrual, náuseas e outras alterações gastrointestinais, infertilidade.

Resumindo... As doenças causadas por radiação ionizante (nuclear) são:
Queimaduras;Câncer;alterações menstruais,dano grave ao cére…