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A nova pirâmide alimentar (atualizada) e a vegana

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A pirâmide alimentar que todos aprendemos como a melhor forma de manter uma alimentação saudável é reconhecida e tida como a pirâmide alimentar oficial mundialmente falando e foi proposta pelo FDA (Food and Drug Administration - órgão do governo dos EUA que controla a produção e comercialização de remédios e alimentos) no ano de 1982 , cuja característica principal era ser pobre em gorduras. Pirâmide Alimentar pirâmide alimentar original -------------------------------------- Artigos relacionados - todos artigos sobre  NUTRIÇÃO - todos artigos sobre  ALIMENTOS FUNCIONAIS - todos artigos sobre  NUTRACÊUTICOS -  tipos de vegetarianos -------------------------------------- Recentemente, uma  nova pirâmide alimentar  foi proposta pelo Departamento de Nutrição da Escola de Saúde Pública da Universidade de Harvard. Nova pirâmide alimentar Clique na imagem abaixo para aumentar e ver como cada alimento está colocado na pirâmide alimentar. Veja na figura abaixo.