Neste artigo vamos ensinar como fazer soro caseiro receita para um copo de 200ml e também outras medidas. Confira!

Em um outro artigo, nós já mostramos como fazer soro caseiro para diarreia causada por viroses. Já neste post, vamos mostrar por que o soro caseiro é tão importante para tratar a diarreia e a razão das quantidades EXATAS de água, de sal e de açúcar.



SORO CASEIRO - RECEITASMas se você já sabe pra que serve o soro caseiro para reidratação corporal, não perca tempo e anote já a receita do soro caseiro:


*RECEITA DE SORO CASEIRO COPO 200 ml:*
Ingredientes
200 ml (1 copo) de água0,7 g (1 colher de café rasa) de sal*4 g de açúcar (1 colher de chá, mais pra cheia mas não tão cheia) de açúcar** como na foto do começo do post!

Misture todos os ingredientes e seu soro para um copo está pronto. Fácil, né? Agora vamos aprender como fazer a receita para 1 litro de água. Veja:



*RECEITA DE SORO CASEIRO PARA 1 LITRO*
Ingredientes
1 litro de água20 gramas de açúcar (uma colher de sopa não cheia…

O clima nesta época do ano é convidativo para relaxar e aproveitar cada minuto, no entanto, existem cuidados que devem ser tomados para não atrapalhar a diversão.



Sensações como dor de cabeça (leia: Dor de cabeça no calor), cansaço, mal-estar, diarreia, vômitos, mal-estar e dor por todo corpo, podem ser sintomas de virose. Aprenda como evitá-la!

De acordo com a Dra Ligia Brito, clinica geral e infectologista do Complexo Hospitalar Edmundo Vasconcelos, a alta temperatura facilita a manifestação de vírus e bactérias, que tem como aliada a alimentação desregrada no período de férias. Seguem algumas dicas para se manter saudável durante todo a estação.



DICAS PARA EVITAR VIROSES NO VERÃO
1) Hidrate-se, beba muita água durante todo o dia (também valem chás, mas não muito doces). Fuja de sucos de caixinhas hiper açucarados e dos refrigerantes.

2) Lave e higienize bem frutas e verduras antes de consumi-las

3) Mantenha o alimentos bem refrigerados (frutas e legumes estragam com mais facilidade nos…