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Mostrando postagens com o rótulo saúde mental

Antidepressivos funcionam 'mesmo', mostra estudo que solucionou um dos maiores debates da medicina

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Cientistas britânicos afirmam que chegaram a uma conclusão sobre um tema que é alvo de um dos maiores debates da medicina: a eficácia dos antidepressivos.

Existe uma crença entre uma parte da população que não é leiga, mas também não é tão... digamos, inteirada sobre o tema saúde saúde mental, de que a depressão é "frescura" e que o efeito do antidepressivo é o mesmo de um placebo (entenda o efeito placebo). Essas pessoas têm respostas prontas para a depressão, como: 'arruma algo pra fazer que a depressão passa', ou 'tenha um filho que seus problemas acabam', 'adota um cachorro que a depressão some'.




Tais pessoas não costumam acreditar na ação dos antidepressivos, mas não são só elas, vários profissionais de saúde, incluindo alguns psicólogos, médicos em geral e, pasmem... médicos psiquiatras [pausa para nos recuperarmos do susto].

MAS ISSO MUDARÁ A PARTIR DESSE ESTUDO... que comprovou a eficácia dos antidepressivos. Vamos entendê-lo?


Logo na introduç…

Criado implante que "manipula a memória"

Sonho ou pesadelo? Cientistas desenvolvem implante cerebral capaz de manipular a memória...

Do UOL

A notícia divulgada na última recentemente de que os cientistas desenvolveram um implante cerebral que pode aumentar a memória -- uma "prótese cognitiva cerebral", no jargão médico -- pode ser espantosa até mesmo para os céticos.... - Continue lendo

Você sabia?
O amendoim contém niacina (vitamina B3) que participa da manutenção de substâncias químicas nervosas e hormônios que regulam a memória. [Benefícios do amendoim torrado]

➤➤Leia também: Dicas para ter Boa Memória.

Depressão em crianças: tudo sobre depressão infantil

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Crianças também podem sofrer de depressão.

A doença depressão (sim, depressão é uma doença e não uma tristeza qualquer, muito menos uma frescurite aguda) costuma atingir 1% das crianças e 5% dos adolescentes.

Segundo dados da OMS (Organização Mundial da Saúde), a depressão é um mal que atinge 1% das crianças e 5% dos adolescentes.

O comportamento das crianças nas últimas décadas tem mudado. Aliás, a rotina das crianças está cada vez mais repleta de responsabilidades. Desde muito pequenas já precisam lidar com diversas atividades e obrigações.


Os sintomas da depressão em crianças são os mesmos de uma pessoa adulta: tristeza, indiferença, negatividade excessiva, distúrbios do sono, entre outros.

Leia também: Depressão: Tratamento natural.

A criança com depressão inicialmente pode se mostrar mais introspectiva e desejar ficar mais isolada. Às vezes quando já é tímida, os pais podem encontrar um pouco mais de dificuldade de identificar algo anormal, mas vale salientar que mesmo quando a cr…

Crianças com 'estresse tóxico' podem ser adultos mais doentes

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Como o "estresse tóxico" pode afetar a saúde e o desenvolvimento das crianças e deixar marcas por toda a vida

O estresse é uma resposta fisiológica a uma situação adversa. Quando produzido, desencadeia mudanças químicas no nosso corpo, que afetam os sistemas imunológico, endócrino e neurológico.

O Centro de Desenvolvimento da Criança da Universidade Harvard, nos Estados Unidos, cita três tipos diferentes de resposta ao estresse: positiva, tolerável e tóxica, sendo essa última muito prejudicial à saúde das crianças, podendo afetá-las durante toda a vida.


Quando o estresse é tóxico?
A resposta tóxica ao estresse ocorre quando a criança vivencia uma dificuldade forte, frequente e prolongada, sem apoio adequado de um adulto.

Entre os exemplos, estão negligência, abuso físico ou emocional, exposição à violência, vício em drogas, problemas mentais ou uma elevada carga de pobreza.




Resposta do corpo perante um estresse
Diante do estresse, o corpo e o cérebro ficam em alerta resultando…

Poluição e Saúde Mental: entenda essa relação intrigante (e instigante)

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Nível de toxicidade do ar influi no comportamento e pode levar a isolamento

Recentemente, cientistas começaram a investigar a relação da toxidade do ar com doenças como obesidade, diabetes e demência. E mais recentemente ainda, a lista aumentou, com a inclusão de estresse psicológico causado pela poluição.

De acordo com cientistas da Universidade de Washington, quanto maior o nível de substâncias poluentes, maior o impacto na saúde mental. O estudo foi publicado na revista Health & Place e é o primeiro a usar dados representativos, cruzados com informações sobre poluição, para avaliar a conexão [a qual parece ser bem estreita] entre toxicidade do ar e saúde mental.


“Realmente isso nos coloca em uma nova trajetória quanto aos efeitos da poluição atmosférica. Embora os impactos na saúde cardiovascular e pulmonar já tenham sido bem estabelecidos, essa área da saúde cerebral é completamente nova”, descreve Anjum Hajat, professor de epidemiologia da Faculdade de Saúde Pública da Univers…

O efeito das drogas no cérebro humano

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Se analisarmos de maneira ampla toda e qualquer substância que altere as funções normais do corpo humano pode ser considerada droga, sendo lícita ou ilícita.

As primeiras são aquelas com comercialização e consumo regulados por lei e vão desde a tradicional cafeína ingerida no café até remédios tarja preta que devem ser ministrados com receita médica, isso sem falar nos mais comuns como as bebidas alcoólicas, o cigarro e o perigoso narguile.

As ilegais podem conter caráter natural ou sintético, como cogumelos alucinógenos e LSD, respectivamente. Os mais conhecidos são maconha, cocaína, crack e heroína.

Tanto as drogas lícitas quanto ilícitas têm poder de viciar o indivíduo exposto a elas. Isso acontece por meio de diferentes substâncias relacionadas a cada produto como a nicotina contida no cigarro e os barbitúricos encontrados nos calmantes. Mas os fatores que levam o usuário ao vício vão além.

➤ Leia também: Depressão em crianças: tudo sobre depressão infantil

A secretária do Departa…

Treine o cérebro para comer alimentos saudáveis

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Os alimentos altamente calóricos olham para você como se estivessem te chamando? Se os chocolates dizem “coma-me” e você não resiste, saiba que é possível controlar seu cérebro para trocá-los por saladas e alimentos saudáveis.


Leia também:Licopeno: quantidade em cada tipo de tomate.


Isso porque não há uma razão biológica para a maioria de nós preferirmos sorvete a brócolis. A razão disso é o instinto, e lutar contra ele é o maior desafio.


Esse tal instinto – inimigo das dietas – é do tempo das cavernas, literalmente. Na maior parte da história humana, as pessoas não tinham alimentos o suficiente. Por isso a procura por gordura e alimentos altamente calóricos era grande – tudo pela sobrevivência.

Agora, as opções de alimentos são variadas e facilmente adquiridas. Mesmo assim, o cérebro tende a buscar alimentos ricos em calorias sempre que eles estão por perto, para evitar morrer de fome como no passado...

(Por que o bolo de chocolate é irresistível)

...Isso ajuda a explicar porque aquele …

Esquizofrenia e depressão bipolar têm novo medicamento: Latuda

Medicamento antipsicótico aprovado pela Anvisa deve ser nova alternativa de tratamento para pacientes com esquizofrenia e depressão associadas ao transtorno bipolar.

Um medicamento inédito para a esquizofrenia e depressão associadas ao transtorno bipolar recebeu registro da Anvisa.

O novo produto é o Latuda (cloridrato de lurasidona), um antipsicótico que deve ser comercializado em comprimidos de 20 mg, 40 mg e 80 mg, em embalagens de 7, 14, 30 ou 60 comprimidos.



O novo produto traz algumas melhorias para o paciente como a baixa alteração do perfil metabólico, o que significa menor ganho de peso e alterações limitadas no perfil de gorduras e glicose do organismo.

Como se trata de um antipsicótico, a lurasidona foi enquadrada na categoria de medicamentos controlados e sua venda será feita somente com receita especial em duas vias.

O medicamento já havia sido aprovado na Europa e nos EUA. O registro foi publicado na última segunda-feira (16/10).

VIIBRYD® (cloridrato de vilazodona): novo medicamento para depressão

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Novo medicamento é o VIIBRYD® (cloridrato de vilazodona), que poderá ser comercializado em três dosagens diferentes.

Um novo tratamento para a depressão foi aprovado pela Anvisa e deve chegar ao mercado nos próximos meses. O novo medicamento para depressão é o VIIBRYD® (cloridrato de vilazodona), que estará disponível na forma de comprimidos, nas concentrações de 10mg, 20mg e 40mg.

O produto é indicado para o tratamento do transtorno depressivo maior (TDM) em adultos, doença mais conhecida como depressão.



O medicamente será fabricado pela empresa Patheon Puerto Rico Inc, localizada nos Estados Unidos. A dona do registro do medicamento no Brasil e responsável pela comercialização é a empresa Allergan Produtos Farmacêuticos Ltda.

O que é o transtorno depressivo maior?
De acordo com o Manual de Diagnóstico e Estatística para Distúrbios Mentais (DSM-IV-TR), o transtorno depressivo maior consiste em um ou mais episódios depressivos maiores.

Um episódio depressivo é marcado pela tristeza…

OPAS capacita jornalistas sobre cobertura responsável do suicídio para prevenir "contágio"

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De Marilyn Monroe a Robin Williams, a espetacularização do suicídio pelos meios de comunicação se repete ao longo do tempo. Jornais, rádio e televisão frequentemente retratam casos de suicídio de adolescentes como atos heroicos de amor comparáveis à trágica obra Romeu e Julieta, de autoria de William Shakespeare.


De acordo com estudos realizados em diversos países, esse tipo de cobertura pode gerar um efeito de contágio. A Organização Mundial da Saúde (OMS) tem identificado a cobertura da mídia sobre suicídio como uma área estratégica para ajudar a prevenir tal ato.

A Organização Pan-Americana da Saúde (OPAS) recentemente realizou um seminário virtual sobre as melhores práticas para noticiar suicídios, com o intuito de promover uma cobertura responsável. Mais de 130 jornalistas, especialistas em comunicação e profissionais de saúde mental de 30 países das Américas participaram.

"O contágio do suicídio a partir de notícias em meios de comunicação é real", afirmou Dan Reidenbe…

Equilíbrio através das mãos - conheça o Jin Shin Jyutsu

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AS MÃOS E O EQUILÍBRIO...

Será mesmo possível existir uma forma de encontrar o equilíbrio através das mãos*?


Eu nunca tinha ouvido falar de Jin Shin Jyutsu, mais uma técnica da medicina oriental, que propõe justamente isso, equilibrar todo o organismo a partir da maneira como tocamos as nossas próprias mãos, ou melhor, os nossos dedos.

Mas hoje descobri essa técnica e, antes de publicá-la aqui, decidi fazer o teste em mim mesma. E não é que o Jin Shin Jyutsu funciona mesmo? Testei por 3 vezes, usei a técnica no polegar direito e esquerdo e também no indicador. Então, beneficie-se de mais esta maneira de sentir-se bem usando a medicina alternativa. Vamos entender bem como funciona e os fundamentos:

EQUILÍBRIO ATRAVES DAS MÃOS
Fundamentos do equilíbrio pelas mãos (Jin Shin Jyutsu):
1. Em nossas mãos existem pontos específicos que se comunicam com áreas de todo o nosso corpo e se forem tocada da maneira certa podemos sentir melhoras significativas em todos os órgãos. Jin shin jyutsu o to…

Hematofobia: Por que algumas pessoas têm medo de ver sangue?

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Conheça os sintomas, causas e tratamento de quem possui hematofobia, o medo de ver sangue.

A hematofobia é uma patologia psicológica caracterizada pelo medo exagerado ou irracional de ver sangue, e os sintomas variam de indivíduo para indivíduo.

Hematofobia - sintomas:
Segundo o hematologista e hemoterapeuta Fábio Lino, gerente médico da Associação Beneficente de Coleta de Sangue (Colsan), as pessoas que têm hematofobia desmaiam ao ver sangue, outras ficam trêmulas, fracas, enjoadas, tontas, a pressão cai, têm dor de cabeça, calafrios, falta de ar, boca seca e transpiração excessiva. Muitos ainda desenvolvem medo a todo tipo de objeto cortante e pontiagudo, como facas e agulhas, pois estão associados com sangramento.

►Leia também: Hipnose no dentista.
Resumo dos sintomas da hematofobia
Algumas pessoas ficam:
trêmulas, fracas, enjoadas, tontas, a pressão cai, têm dor de cabeça, calafrios, falta de ar, boca seca, transpiração excessiva,medo de objetos cortante e pontiagudo, como seringas, f…

Pessoas felizes vivem mais tempo

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Médico explica a relação do bem-estar físico e emocional com um menor índice de doenças.

É muito difícil encontrar quem diga que não quer viver mais tempo, mas a maioria de nós pouco faz para que isso se torne realidade. Além de cuidar da alimentação, praticar atividades físicas e se valer da medicina preventiva, uma outra característica parece ter papel de peso na longevidade. E se você deseja permanecer por mais tempo no planeta Terra, vai gostar de ver uma matéria a respeito. Confira!

➤ Do R7 Saúde: Morre escritora com câncer terminal que fez campanha para encontrar novo amor para o marido

Há anos, cientistas de várias partes do mundo vêm realizando pesquisas sobre a relação da felicidade com a saúde. Já existe uma série de estudos que comprovam a influência do bem-estar emocional com a longevidade. “Pessoas felizes vivem mais tempo”, diz o mastologista Dr. Rubens Prudencio.


Para ele, o papel do médico cada vez mais é, além de cuidar do corpo, cuidar da mente. “Estar sob estresse, a…

Banho quente afasta a solidão

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Frequentemente ouvimos dizer que banho muito quente faz mal, principalmente para a circulação e para quem sofre de pressão baixa. Porém também diz-se que o banho quente faz bem, se a água não estiver demasiado quente, obviamente.

Prova disso é que um banho quente afasta a solidão, porque ajuda a relaxar e isso todo mundo já sabe. Mas esse relaxamento dá sensação de estar sendo acalentado, como um colo quente. Que ele alivia, inclusive, alguns tipos de dores e pode ajudar a embalar o sono em dias de insônia também já sabemos. Mas o banho quente parece ter outras virtudes, inesperadas.


Uma pesquisa afirma que o banho quente auxilia a afastar a solidão. A conclusão é de uma pesquisa da Universidade de Yale, segundo a qual um a água morna e o aconchego do banho ajudam a afastar a sensação de isolamento e exclusão, sentimentos comuns em quem se sente sozinho.

A pesquisa revelou que as pessoas, às vezes inconscientemente, optam comprar uma casa com banheira (foto acima) em vez de apenas com…

Brasileiros são mais ansiosos do MUNDO e mais deprimidos da América, diz OMS

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Brasil é o país mais deprimido e ansioso da América Latina
Um relatório divulgado pela Organização Mundial de Saúde analisou a saúde mental global. Os resultados são preocupantes. O relatório da OMS aponta o Brasil como País mais deprimido da América Latina e -- pasme -- mais ansioso do mundo 😨.

Pior ainda é que muitas pessoas sofrem tanto de depressão quanto transtornos de ansiedade. Ou seja, acumulam ambas as doenças.


De acordo com a OMS, o número de pessoas com transtornos mentais comuns, -- depressão e o transtorno de ansiedade --, está crescendo especialmente em países de baixa renda, pois a população está crescendo e mais pessoas chegam às idades em que depressão e ansiedade são mais frequentes. A prevalência é maior entre as mulheres [provavelmente por questões hormonais e dupla jornada -- vida pessoal e trabalho].

Segundo os dados da OMS, o Brasil é o país com maior prevalência de depressão da América Latina e o segundo com maior prevalência nas Américas, ficando atrás soment…

Espiritualidade pode controlar a raiva

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A raiva não surge do nada. Todos nós temos necessidades psicológicas básicas que precisam ser atendidas de maneira adequada para podermos desfrutar de um equilíbrio emocional. Quando essas necessidades não são atendidas, experimentamos emoções desconfortantes, incluindo a raiva. A dificuldade persistente em lidar com a raiva implica necessidades psicológicas mal resolvidas”.

Espiritualidade pode controlar a raiva
Essa sensação é comum a todo ser humano. E desafiá-la de maneira errônea pode ocasionar consequências muito maiores do que um ataque de nervos. Perfeccionismo, racionalização emocional, exagero excessivo ou uma vida sem planejamento são e devem ser levados como problemas de saúde mental, mas que podem ser controlados com orientação especializada, como a dos doutores Les Carter e Frank Minirth.



A propósito, tal mudança não pode ser realizada apenas por meio do mero conhecimento racional. Essa mudança só acontece quando Deus age pela ação transformadora da obra do Espírito Sant…

Quick massage, beneficios e indicações

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A Quick massage é uma massagem rápida, com duração de 15 minutos a meia hora, aplicada no próprio ambiente de trabalho, sem necessidade de roupas apropriadas nem óleos. a quick massagem enfatiza o relaxamento muscular das regiões cervical, dorsal e membros superiores, desbloqueio das tensões musculares, melhora a postura e o fluxo energético do corpo.

A Quick Massage é aplicada com a pessoa numa cadeira especialmente elaborada, fazendo-se pressões com a polpa dos dedos, palmas das mãos e cotovelos , proporcionando alívio imediato das tensões.


Indicações da quick massage:redução do stress, prevenção de desconfortos musculares, cansaço, desânimo.
Principais Benefícios da quick massage:
Aumenta a produtividade, Aumenta a concentração e motivação, Alivia a tensão muscular, Reduz a ansiedade e irritação, Melhora a disposição, Melhora o humor, Ativa a circulação do sangue, Melhora a qualidade respiratória, Provoca a redução de quadros álgicos (dor), Produz a sensação de calma e paz interna. 
H…

Toque Terapêutico tem base científica e não espiritual

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Toque terapêutico, terapia do toque, cura terapêutica, toque terapêutico na enfermagem, cura pelas mãos (ciência), toque terapêutico (fisioterapia) são variedades de nomes para o mesmo procedimento da medicina alternativa.

O tratamento "Toque terapêutico" vem sendo estudado pela ciência desde sua criação, por uma enfermeira (Dolores Krieger) que aplicava suas mãos sobre os doentes a fim de equilibrar a energia corporal.


Definição de toque terapêutico e história na enfermagem
Já no início deste artigo gostaria de frisar que este método está ganhando respaldo científico, o qual é embasado no campo magnético ao redor do nosso corpo, uma energia que emana feixes de luz.

As primeiras fotografias desse campo magnético (que a religião chama de aura) foram feitas por um eletricista russo, Simon, que se valeu de uma máquina fotográfica especial que fotografou ao redor do nosso corpo evidenciando esse campo magnético que é semelhante ao encontrado ao redor do planeta Terra. Esse campo …

Problemas cardíacos podem ser emocionais

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Cerca de 70% dos pacientes que pensam estar doentes do coração estão, na verdade, com problemas emocionais...

Afirma o cardiologista Roque Marcos Savioli: a maioria sofre dos males da vida moderna, depressão ou estresse.

Relatos reais de pacientes que chegam ao consultório com dores no peito e acham que sofrem do coração, mas de fato estão com doenças emocionais estão reunidos no recém lançado livro do cardiogeriatra Roque Marcos Savioli, “Segredos de um Consultório”, pela Edições Loyola [www.loyola.com.br].




Um ex-professor aposentado, que entra em um quadro de demência e não reconhece mais as pessoas; um dono de uma cantina, com problemas do coração e alto grau de estresse; e uma empresária com uma vitoriosa trajetória profissional, mas uma vida pessoal conturbada por casamentos fracassados (seu marido tem compulsão sexual), que sofre de estresse e de colesterol alto e acaba tendo um infarto.

Estes são alguns dos casos contados no livro. E, ainda, um padre que atingiu níveis de estre…

Neuro Fit e Poder Alfa: poder da mente na dieta para emagrecer

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Que tal esquecer um pouco a restrição alimentar e usar o poder da mente para na dieta para emagrecer?

Difícil? Pode ficar fácil se você usar de duas técnicas chamadas Neuro Fit e Poder Alfa.

Essa é a proposta da nutricionista Pollyanna Esteves (foto abaixo), que utiliza em seus pacientes uma reprogramação do cérebro com métodos simples que levam seus pacientes a conquistarem resultados positivos em setores que vão desde a guerra contra a balança até problemas com vícios, distúrbios de humor e relacionamentos.

Interessante, não? Mas...

>> Leia também: Conheça a página de DIETAS!

... Como usar o poder da mente para emagrecer?
A nutricionista que também é terapeuta desenvolveu técnicas, baseadas na neurolinguistica (que é uma ciência que estuda a elaboração cerebral da linguagem) e atualmente está à frente dos projetos: Neuro Fit e Poder Alfa. Vamos entender cada um deles?

NEURO FIT
O Neuro Fit é um programa que utiliza a mente como ferramenta de emagrecimento.

Muitas vezes nos condi…