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Suco de couve com limão emagrece e desintoxica

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Apenas ao sabermos que o suco de couve com limão tem apenas 53 calorias nós já ficamos satisfeitos, não é mesmo? Apenas essa informação já faz com que tenhamos vontade de beber este suco, não? Mas ele é muito mais que apenas um suco de baixas calorias, o suco de couve com limão emagrece , desintoxica, é antioxidante e também diurético. O suco foi criado pela nutricionista Bárbara Gilli, do  Unique  Garden SPA & Resort. Então, vamos à receita do: Suco de couve com limão Ingredientes: 20 ml de sumo de limão (cerca de 1/2 unidade) 1 folha de couve manteiga 180 ml de água Como preparar seu suco emagrecedor Bata todos os ingredientes no liquidificador, coe e servir em seguida. Dicas Saúde com Ciência: Se sentir gosto forte de couve use 40 ml de suco de limão Se não está confortável em usar a couve em sucos, comece colocando um pedacinho da folha no suco por dia, assim seu paladar (e seu cérebro) vai se acostumando com o gosto (e a ideia de beber suco de couve). C

Sucos Detox receitas: veja várias receitas de sucos detox!

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Você sabia que um suco pode fazer muito por você? Sabia que um suco pode ser desintoxicante , eliminar excesso de líquido, nutrir as células do seu corpo e - até - emagrecer? Os sucos detox receitas podem fazer tudo isso por você! Os " sucos desintoxicantes" que agora foram apelidados de " sucos detox " melhoram o funcionamento do intestino, ajudam a eliminar as toxinas, ativam o sistema imunológico, emagrecem e aumentam a hidratação do corpo. As frutas, verduras e demais ingredientes são riquíssimos em fibras, vitaminas e minerais essenciais para a manutenção da saúde. Sucos Detox receitas Sucos detox / foto: Saúde com Ciência Para fazer todas as receitas de sucos detox , coloque tudo no liquidificador e bata bem. Se preferir, coe e adicione água, no entanto, se beber sem coar o suco terá mais nutrientes (já que muitos estão na casca) e fibras. Na hora de adoçar - porque ninguém merece beber suco sem adoçar - prefira adoçantes tipo estévia, açúcar d