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Benefícios do Vinagre: vinagre faz bem à saúde

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Neste post você verá benefícios do vinagre. É, vinagre faz bem à saúde. Veja benefícios de vários tipos de vinagre. Boa leitura!

Nas saladas ele reina em absoluto em algumas famílias, já outras o repelem achando que comer salada com limão é mais saudável e natural. Mas isso não é tão verdade assim.

Ao descobrir os benefícios do vinagre você verá que o vinagre faz bem à saúde e se surpreenderá com tantos benefícios do vinagre.

>> Leia também: O vinagre e a água-viva.

Dentre os vários tipos de vinagres, há muitos deles feitos a partir de frutas, sendo o mais conhecido o vinagre de maçã que é - sem dúvida - o mais benéfico. Vamos ver as suas propriedades.

BENEFÍCIOS DO VINAGRE

- BENEFÍCIOS DO VINAGRE DE MAÇÃ
1. O vinagre de maçã reduz o colesterol ruim do sangue
O vinagre feito a partir de maçãs é rico em pectina (presente na maçã), uma fibra solúvel* que tem o poder de diminuir o colesterol.



*O vinagre de maçã é produzido a partir do processo da fermentação da maçã, portanto, as fibra…