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Analgésicos Naturais: saiba onde atuam alguns analgésicos naturais

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Por Silvana Rangel - Psicoterapeuta holística.

O objetivo dos analgésicos é amenizar ou eliminar as dores em qualquer parte do corpo, sobretudo na cabeça, também nos músculos e articulações.

Mas além dos analgésicos tradicionais de farmácia; que podem ter algumas contraindicações os analgésicos naturais são boas alternativas para quem não pode ou não quer ter de recorrer sempre aos analgésicos químicos.

Analgésicos naturais

1. Azeite de oliva é um dos remédios que a natureza nos oferece para muitas afecções e mal-estares, além de ser delicioso. Você deve consumi-lo em sua forma extra virgem, que é a mais saudável das que vendem no mercado, e ainda pode encontrá-lo diretamente em uma loja de produtos naturais ou feira orgânica.


2. Uvas servem para tratar as dores nas costas, tão típicas na sociedade atual devido ao uso de computadores ou em função de más posturas em frente à televisão. As propriedades anti-inflamatórias das uvas fazem com que aumente a circulação sanguínea na região lomba…

Benefícios do Vinagre: vinagre faz bem à saúde

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Neste post você verá benefícios do vinagre. É, vinagre faz bem à saúde. Veja benefícios de vários tipos de vinagre. Boa leitura!

Nas saladas ele reina em absoluto em algumas famílias, já outras o repelem achando que comer salada com limão é mais saudável e natural. Mas isso não é tão verdade assim.

Ao descobrir os benefícios do vinagre você verá que o vinagre faz bem à saúde e se surpreenderá com tantos benefícios do vinagre.

>> Leia também: O vinagre e a água-viva.

Dentre os vários tipos de vinagres, há muitos deles feitos a partir de frutas, sendo o mais conhecido o vinagre de maçã que é - sem dúvida - o mais benéfico. Vamos ver as suas propriedades.

BENEFÍCIOS DO VINAGRE

- BENEFÍCIOS DO VINAGRE DE MAÇÃ
1. O vinagre de maçã reduz o colesterol ruim do sangue
O vinagre feito a partir de maçãs é rico em pectina (presente na maçã), uma fibra solúvel* que tem o poder de diminuir o colesterol.



*O vinagre de maçã é produzido a partir do processo da fermentação da maçã, portanto, as fibra…

Vinagre de maçã emagrece?

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Seguindo a sugestão de uma leitora, Ana, publiquei sobre um tema que há tempos venho pensando em escrever, mas acabo me esquecendo. Afinal, o vinagre emagrece? Algumas pesquisas indicam que os benefícios abaixo são inerentes ao vinagre de maçã. Veja:

O Vinagre de maçã emagrece Pesquisas indicam que o consumo do Vinagre de Maçã aumenta a queima de calorias pelo organismo. Supõe-se de duas hipóteses, ou ele reduziria o apetite ou aceleraria o metabolismo, ou ambos. Embora esses estudos ainda não sejam conclusivos.


1. O vinagre de maçã aumenta o Metabolismo Nesse caso sua ação no fígado promoveria a desintoxicação do corpo e ajudaria na digestão de alimentos gordurosos.

2. O vinagre de maçã reduz o Colesterol ruim
O Vinagre de Maçã é produzido a partir do processo da fermentação da maçã, portanto, as fibras solúveis da maçã também se encontram nesse fermentado acético. As fibras absorvem água, melhorando o funcionamento dos intestinos e agregam gordura e colesterol os eliminando pelas fezes…