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Mostrando postagens que correspondem à pesquisa por saúde dos cabelos

Cabelo saudável: alimentação é o primeiro passo

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Para ter um cabelo saudável, com mais força, mais brilho e maior resistência, a dica é começar pela alimentação, nutrindo os fios de dentro para fora.

Confira quais são os melhores alimentos para a saúde dos seus cabelos! Acompanhe abaixo!


Para cabelos com força
- Amêndoas contêm proteínas e zinco que dão força ao cabelo. Uma amêndoa por dia já traz benefícios.




Para dar maior resistência aos cabelos
- Queijos: Proteína e cálcio
- Ovos: fornecem proteína, vitamina B12 e biotina: todos eles contribuem para a resistência do cabelo.
- Carne de frango, peru e de boi, sempre magras: Sua proteína forma a estrutura caplar desde a raiz.

Para os cabelos terem mais brilho
- Espinafre e vegetais de folhas escuras e cenoura*: ricos em vitaminas E e A: brilho e força
- Peixes como atum, sardinha (mesmo em lata) e salmão conferem brilho nutrindo o folículo piloso.
- Ver por que a cenoura faz bem para os cabelos.




Para o crescimento dos cabelos
- Iogurte: rico em nutrientes, incluindo proteínas e cálcio …

Saúde da Mulher: seção do Saúde com Ciência foi reformulada

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O Saúde da Mulher é uma seção do Saúde com Ciência que trata, especificamente, da saúde feminina.

Problemas ginecológicos, mastologia (saúde dos seios), dermocosméticos (tratamentos de beleza), menstruação, TPM e menopausa, anticoncepcionais e gravidez, além de tratar sobre a saúde dos cabelos e das unhas.



O Saúde da Mulher (www.saude-mulher.com) sofreu muitas alterações, estando totalmente reformulado, e novos artigos serão publicados com maior frequência.


Conheça a seção reformulada e cada uma das categorias abordadas:

Saúde da Mulher
Saúde íntimaAnticoncepcionaisGravidezTPM e MenopausaSaúde dos SeiosCosmiatriaSaúde das unhasSaúde dos cabelos
Espero que visitem, gostem e que seja uma forma de colaborar para a melhora da saúde das mulheres.

Sempre lembrando que os artigos NUNCA substituem consultas médicas, apenas são orientações farmacêuticas.

Cenoura faz bem pra pele, cabelos e unhas, por quê?

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A cenoura (Daucus carota) faz bem para os cabelos, unhas, pele e para a saúde da visão. Tanto, que sempre que vemos um suco para fortalecer estes órgãos, o mesmo contém cenoura. E por quê?

Cenoura faz bem pra pele, cabelos e unhas, por quê?

Porque em 100 g de cenoura há aproximadamente 14500 U.l., que equivale a 4,7mg de betacaroteno, uma provitamina A, que em nosso organismo se transforma em vitamina A, sendo ela o nutriente que traz a saúde e beleza às unhas, cabelos, pele e saúde dos olhos e ainda facilita o bronzeado.



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- Vitamina A

Cenoura em excesso faz mal
Mas cuidado! Tudo o que é demais faz mal. Não adianta se encher de cenoura todo dia porque o excesso de betacaroteno, além de deixar a pele com uma cor amarelada (é que o betacaroteno é um pig…

Salada de cenoura e pepino para a saúde dos cabelos

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O pepino é um excelente alimento para a saúde dos cabelos. Consumir regularmente pepino fortalece os cabelos e estimula seu crescimento devido a presença do enxofre, potássio e silício.

O Silício é um dos oligoelementos mais importantes para o cabelo. Proporciona brilho e participa das etapas de reconstituição do cabelo e luta contra seu envelhecimento. Sua ação é ligada à ação do Cálcio. 



Veja uma salada de cenoura e pepino, rica em silício, e note a diferença na saúde de seus cabelos. É claro que um único prato não irá fazer diferença, apenas com o consumo regular aliado a uma alimentação saudável pode surtir efeito.

Ingredientes Salada de pepino e cenoura
- 1 pepino japonês com casca,
- 1/2 cenoura ralada,
- 1 colher (chá) de gergelim branco ou torrado
- vinagre de maçã a gosto para temperar
- shoyu a gosto
- sal com moderação

Modo de preparar a salada
Fatie o pepino em fatias finas e arrume em uma travessa, jogue por cima a cenoura ralada, o gergelim e o shoyu. Deixe na geladeira…

Próteses capilares não cirúrgicas

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Próteses capilares não cirúrgicas são nova mania entre os homens famosos.

A calvície é um pesadelo para o homem contemporâneo, mas a ala masculina já percebeu que a vaidade não tem nada a ver com o sexo feminino ou masculino, e sim com o bem estar e autoestima. O famoso refrão “é dos carecas que elas gostam mais” perdeu o valor há algum tempo. Esse vem sendo o maior vilão dos homens. De acordo com a Organização Mundial de Saúde, metade da população masculina vai ter algum tipo ou grau de calvície.


Nem sempre os tratamentos dermatológicos surtem efeito necessários, ou o problema chega á um ponto mais avançado, a solução são as modernas próteses capilares não cirúrgicas. Algo completamente diferente das tradicionais “perucas”. Hoje muitas celebridades, onde a imagem é importante, e um dos grupos mais preocupados com a aparência endossam esse fato. Ninguém menos que Brendan Fraser e John Travolt, artistas Hollywoodianos aderiram a esse novo processo contra calvície, obtendo ótimo resulta…

Fantástico x Formol: uso irregular de formol em alisamento de cabelos

Parece que muitas pessoas ainda não se convenceram de que o uso do formol faz faz à saúde, muitos até, nunca tinham ouvido falar nisso. Mas, uma matéria do Fantástico sobre a escova progressiva e o formol, promete por fim a essa polêmica.

O formol, cujo nome químico é formaldeído é uma substância usada na preparação de cadáveres que serão conservados nessa substância para estudo em cursos da área de saúde (medicina, farmácia, enfermagem, etc.). Também encontramos o formol em alguns cosméticos em uma pequena concentração, apenas como conservantes.

Veja, abaixo, como reconhecer se o produto contém formol (teste do formol).



A Anvisa autoriza o uso de formol com a concentração de 0,2%, em que a substância atua apenas como conservante e não provoca riscos à saúde. Nos EUA até mesmo essa pequena concentração foi proibida. No Brasil, alguns esmaltes já vêm sem formol e essa informação consta no rótulo.

Veja os danos provocados pelo formol

"A Anvisa proibiu o uso do formol em altas concen…

14 Alimentos antienvelhecimento

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Quando pensamos em quais alimentos combatem o envelhecimento imaginamos os benefícios à nossa pele, cabelos, visão e aos órgãos em geral, mas nos esquecemos que para que o combate ao envelhecimento seja de fato eficaz, devemos começar a pensar nas células e que elas também necessitam de nutrientes para manterem-se jovens e sadias por mais tempo.

E para que isso ocorra cada célula do corpo necessita de uma fonte constante de oxigênio para converter o alimento digerido em energia. No entanto, a queima do oxigênio pelas células libera os radicais livres, os quais danificam as células saudáveis de nosso corpo à medida que a queima vai ocorrendo pelo organismo.

+ Alimentos Funcionais.

Nosso organismo passa a ser mais vulnerável aos danos causados pelos radicais livres o que pode acarretar inúmeras doenças, o envelhecimento de cada célula, que causa o envelhecimento dos tecidos e, consequentemente, do organismo como um todo.

E como combater os radicias livres?
Alguns alimentos antioxidantes c…

Suco para fortalecer unhas e cabelos

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Sabemos que alimentos vegetais como beterraba e cenoura são muito importantes para a saúde de nossas unhas e cabelos, mas nem todo mundo aprecia seu sabor.

Então, com meus conhecimentos 'farmacotécnicos' e alquímicos e minhas muitas aulas de bromatologia (ciência que estuda integralmente os alimentos) bolei um suco para fortalecer as unhas e cabelos. Confira!

Suco para fortalecer unhas e cabelos. 

Veja fórmula receita abaixo:

Suco de beterraba com cenoura e amêndoas

1/2 beterraba média ralada ou picadinha1/2 cenoura média também ralada ou picadinha2 amêndoas200 g de iogurte desnatado (ou iogurte com mel)200 ml de água geladaadoce a gosto- Bata muito bem todos os ingredientes no liquidificador e beba a seguir.


Veja o que cada um dos ingredientes do suco farão por seus cabelos e suas unhas:

- Amêndoas: contêm proteínas e zinco que fortalecem os fios de cabelo e as unhas.

- Cenoura: O betacaroteno e a vitamina E presentes dão vitalidade às unhas e força e brilho aos cabelos, veja todo…

Anticoncepcionais hormonais

Aqui você vai encontrar tudo sobre anticoncepcionais hormonais. O texto é um pouco extenso, eu sei, porém completo. Você pode se guiar pelos sub-títulos em negrito para encontrar exatamente o que você procura. Para encontrar uma dúvida específica, clique em editar - localizar nesta pagina - e digite, por exemplo: esquecimento.

Leia, ainda sobre o hormônio eucometrina ou elcometrina*

Anticoncepção Hormonal

Os anticoncepcionais hormonais são esteróides utilizados isoladamente ou em associação com progesterona com a finalidade básica de impedir a concepção. A anticoncepção hormonal é um dos métodos mais empregados em todo o mundo desde 1960, tendo sofrido uma extraordinária evolução em termos de quantidade e qualidade dos hormônios utilizados.

São classificados de acordo com a via de utilização em: oral, injetável, subcutâneo e vaginal.

ANTICONCEPCIONAIS ORAIS HORMONAIS COMBINADOS (AOCS)

Composição
Os AOCs contêm estrógeno e progesterona (pegue sua cartela ou bula para comparar) em difer…

Músicas negativas sobre velhice prejudicam saúde de idosos

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As referências “perder o cabelo” e “definhar” nas canções do Beatles como a clássica When I’m Sixty-Four pode ter um efeito prejudicial sobre a saúde de idosos, segundo pesquisadores. As informações são do site do jornal The Telegraph.

Um trecho da música diz: “quando eu ficar mais velho, perdendo meus cabelos/Daqui a muitos anos/Você ainda irá me mandar presentes no dia dos namorados/Saudações no aniversário, garrafas de vinho?”, e pode ser associada a falta de ser amado na velhice, de acordo com o estudo.


Os pesquisadores disseram que conotações negativas sobre o envelhecimento em canções podem afetar a confiança e a autoestima das pessoas mais velhas, que por sua vez poderia levar a outros problemas de saúde.

>> Leia também: Música faz bem para o coração, está comprovado cientificamente

Enquanto outras músicas como Forever Young e Dusty Springfield Goin' Back, de Bob Dylan, retratam o envelhecimento de forma positiva, a maioria não mostra um bom aspecto sobre essa fase da …

BIMATOPROST

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BIMATOPROST - pertence a classe dos "Medicamentos Oftálmicos Antiglaucomatosos Diversos"

A substância bimatoprost é uma prostamida e análogo 'sintético' da prostaglandina F2alfa, obtida a partir de uma anandamida envolvendo a COX-2.

BIMATOPROST USOS (farmacodinâmica)
A substância bimatoprost é utilizada como redutor de pressão intraocular (PIO) no tratamento de glaucoma e em qualquer caso que se deseje diminuir a hipertensão ocular . Atua aumentando a saída do humor aquoso. Ao contrário das prostaglandinas 'não sintéticas'*, o bimatoprost não possui ação estimulante dos receptores prostanoides, mitogênica ou contrátil uterina.


Bimatoprost outros usos
Atualmente, o bimatoprost também está sendo comercializado na cosmética (cosmecêutico) para o crescimento de cílios.

Supõe-se que estimulam a fase de crescimento dos cabelos (anágena), assim como induzem folículos em fase de queda (telógena), a entrar mais rapidamente na fase de crescimento. O resultado são o aume…

Benefícios do Amendoim torrado para a saúde

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De vilão (no passado) o amendoim passou a mocinho devido aos muitos benefícios do amendoim torrado para a saúde. Ele é de fato muito calórico como se sabe. Em apenas 100 g de amendoim, há quase 600 calorias e uma colher de sopa (15 g) de amendoim torrado tem 93 calorias. Bastante, né?



Mas os benefícios desse alimento (amendoim faz bem pra quê) já são notados com o consumo de apenas 20 g, ou seja, se consumir uma pequena porção de amendoim por dia, você só estará ingerindo acerca de 125 calorias.

BENEFÍCIOS DO AMENDOIM TORRADO
O amendoim supre boa parte da necessidade proteica diária dos veganos (vegetarianos estritos)Benéfico para a formação do tubo neural do bebê, devido ao ácido fólicoProtege contra doenças cardiovasculares por combater colesterol ruim e triglicéridesAmendoim pode emagrecer, pois garante a saciedade por mais de duas horas.

PROPRIEDADES NUTRICIONAIS DO AMENDOIM
Proteínas, ácido fólico, zinco, ácidos graxos poliinsaturados e vitamina E. Todas estas substâncias fazem muit…

Formol no cabelo e unhas faz mal à saúde: causa câncer

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A notícia não é das melhores para as pessoas que costumam usar formol em fórmulas para alisar os cabelos, esmaltes (quase todas as mulheres) e perfumes. E a razão é uma só: O formol faz mal à saúde. Formol causa câncer.

O alerta vem do FDA (Foods and Drugs Administration), órgão americano que regulamenta medicamentos e alimentos. De acordo com a instituição, o formol altera o DNA das células de nosso organismo podendo levar à formação de tumores (câncer). Sua inalação durante o processo de alisamento capilar é altamente perigosa, tanto para clientes quanto para os profissionais de beleza.

Por que o formol faz mal à saúde?
A curto prazo, o formol pode provocar:
queda de cabelo,irritação,coceira,queimaduras e vermelhidão.
A longo prazo, a substância pode causar
enjoos,desmaios,vômitoscâncer nas vias aéreas superiores (formol nos cabelos e em perfumes)câncer de pele (formol nas unhas ou nas mãos dos cabeleireiros)leucemiaFormol nas unhas, devemos parar de usar esmaltes?Não. Mas, ao comprar …